薇薇老師麥克瘋

【老師的女神．經病模式】

過年期間，家庭聚會、

尾牙、春酒活動⋯⋯

有什麼合唱歌曲，可以

兼顧互動並讓長輩有共鳴呢？

大家來幫薇薇老師出點主意～

（歡迎大家一起動腦來留言）

本集重點：

1. 男女對唱：「傷心酒店」是哭調，「廣島之戀」Key爆高，過年有沒有平易近人又喜氣的歌可唱啊？

2. 女女對唱：臣妾做不到互飇「跟著感覺走」，只好溫婉的「相知相守」～

3. 男男合唱：年節聚會不適合唱「左右為難」或是「最近比較煩」，那不然來討論：小虎隊和草蜢，大家比較喜歡哪一團？

⚠️整集仍貫穿著老師狂野的笑聲😅

▶️本集收聽建議：

✅澎大海一壺✅炸花枝丸

～恭喜🎊您又來到「不貴」KTV ～

【時事·故事·都很有事】系列

「媽媽，我把別人打得半死不活，

跟被別人打得半死，哪個是地獄？」

最近熱映的韓劇《黑暗榮耀》，

編劇從小孩這個靈魂拷問發想，

寫出了宋慧喬精彩的復仇大戲。

在觀眾拍案叫絕的同時，別忘了

我們可能也都是受害者、加害者

以及冷漠無情的旁觀者⋯⋯

本集重點：

1. 霸凌情節殘忍？真實事件更駭人！

2. 老師在求學時期遭受過的「霸凌」

3. 聽聞學生遭到霸凌，老師怎麼做？

4. 除了復仇，我們還可以選擇⋯⋯

⚠️ 電棒捲請勿擺放在隨手可得處

▶️本集收聽建議：

✅需要一點甜食，才能平衡生活的苦澀

【與書對話】系列

感「興趣」的事就是熱情所在嗎？

熱愛的事物適合拿來當作工作嗎？

恆心竟然不一定是美德而是上癮？

執著或許無關品格而來自多巴胺？

滿腔熱情消退時，如何優雅轉身？

這集，來聽聽作者如何突破盲點，

以及《一流的人如何駕馭自我》。

本集重點：

1. 想要長期持續熱情？先自問⋯⋯

2. 看似正向的熱情是有黑暗面的！

3. 一流的人都是怎麼駕馭熱情的？

⚠️人生困惑，別再麻煩神明，或找網友麻煩啦～來聽聽這本書的專家怎麼說！

▶️本集收聽建議：

✅搭配一杯提神飲料🥤

📖好書哪裡買：

《一流的人如何駕馭自己》：https://reurl.cc/EXlaqn

往事並不如煙，過去從未過去，

未來尚未到來，當下才最珍貴。

歲末年終，老師認為「跨年」

除了做財務結算和理財計劃，

更該「心靈」結算和理「心」！

本集重點：

1. 如何「念舊」，怎樣「迎新」？？

2. 老師的2022竟出現好多個第一次！

3. 2023，請大家看到老師時要說⋯⋯

⚠️老師已向宇宙許了願，歡迎大家一起督促我！哈哈哈😆

▶️本集收聽建議：

✅香檳開起來！！

📖好書哪裡買：

《愛·生活與學習》：https://reurl.cc/33QgZR

唯粉、黑粉、CP粉，

「飯圈文化」中的術語知多少？

宅男、腐女、追星族，

「粉絲經濟」崛起成為新浪潮！

當家長、老師們咆哮：

「不要每天都在看那些有的沒的！

去唸書！不然就做點有意義的事！」

當伴侶、朋友們質疑：

「為什麼你要花那麼多錢和時間，

在這些和你生活不相關的人身上啊？」

都不知道粉絲聽在耳裏，傷在心裏。

狂粉、腦粉、真愛粉，各種花式追星，

真正追的不是遠在天邊的「星」，

而是自己那顆無人理解的「心」⋯⋯

本集重點：

1. 追星來自我的體質還是他的顏值？

2. 我那樣算追星？「讓專業的來！」

3. 粉絲的酸甜苦辣、雷點和糖點⋯⋯

4. 認識粉圈的術語，讓你們更接近！

5. 追星的心理學解釋，以及正面意義

⚠️本節目不以任何形式販售諮商筆記。

▶️本集收聽建議：

✅來杯全糖飲料，感受何謂「嗑糖」🤭

#王一博 #肖戰 #博君一肖

#五月天 #SuperJunior #ELF

📖好書哪裡買：日本芥川賞得獎作品

《本命．燃燒》：https://reurl.cc/bGaaXM

《大明星：欲望、迷戀與現代神話》：https://reurl.cc/VRQQ1b

今年年末，韓劇《王后傘下》爆紅！

當媽媽的，為了這位韓國「五寶媽」

熬夜追劇的原因是什麼？

一般觀眾，又為何看這部片會飆淚？

從這部戲中，

父母、老師能學到「教育」的智慧，

有媽的人能反思與原生家庭的關係，

以及如何進一步在親密關係中溝通。

本集重點：

1. 《王后傘下》中的五寶媽不崩潰！

2. 父母不能交給別人代替的是⋯⋯

3. 你的孩子不是你的，那他是誰的？

4. 怎麼對待每個大人內心中的孩子？

5. 從與母親的關係省思與人的關係！

⚠️本集略劇透喔！

▶️本集收聽建議：

✅應該來杯酒，尤其媽媽們好需要🥂

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《兒子使用說明書：在你放棄和兒子溝通之前，請先看腦科學專家怎麼說》：https://reurl.cc/6L9kWd

【周震宇的聲音魅力學】別管技巧了！你需要的是人「聲」／「生」修練！

你曾被批評「口氣很差」？

你常聽到別人問「你說什麼」？

「我喊破喉嚨都沒人理我耶！」

「上台要怎樣聽起來很有自信？」

如果你有這些困擾與疑惑，

周震宇老師的課程和書籍，

會為你解決這些問題，

而且還會引導你進入另一個境界——

人聲的修練，其實正是人生的修行。

這集，薇薇老師要和聽眾分享

自己重新當「學生」的上課心得。

本集重點：

1. 好赤裸！聲音竟反映出我的靈魂？

2. 好療癒！聲音課還能讓我哭出來？

3. 好哲學！人聲和人生有什麼關聯？

⚠️這集是老師重感冒時錄的，但真心推薦，誠意不減🙏🏻

▶️本集收聽建議：

✅適合來杯熱牛奶

📖好書哪裡買：

《周震宇的聲音魅力學》：https://reurl.cc/33MEej

👨‍🏫課程哪裡上：

1.Hahow「聲入人心」周震宇線上課：https://reurl.cc/x13M6V

2.澄意文創各系列課程：澄意文創

【100種說我愛你的方式】系列

你有沒有自己的「人生主題曲」？

你感情中的「木馬程式」是什麼？

這集節目，老師邀請超級好朋友，

同時也是王菲的「骨灰級鐵粉」——

邱瀞葭老師，

一起「唱」談我們的王菲音樂記憶，

並用它解鎖自己的愛情觀、人生觀。

本集重點：

1. 「人生主題曲」指的是什麼？

2. 感情裡也暗藏「木馬程式」？

3. 來賓深度剖析王菲與她的〈臉〉

4. 老師從自己的王菲愛歌驚覺⋯

5. 誤/勿讀王菲成了「勵志故事」

⚠️老師感冒了，鼻音好重😷但笑聲不減威力，戴耳機者請謹慎收聽這集🤭

▶️本集收聽建議：

✅陪老師來壺澎大海～

🎶邱老師推薦好歌〈分裂〉：https://reurl.cc/4X67WX

📖 邱老師推薦好書《人類木馬程式》／李欣頻：https://reurl.cc/aaZjk9

想聽我們解析王菲的什麼歌詞，或聽我們唱什麼王菲的歌，歡迎留言到：

🔗「李薇薇老師」FB粉專

https://www.facebook.com/MsweiweiLee/

【與書對話】系列

「老師，我不想努力了⋯⋯」

「老師，我不知道怎麼讀⋯⋯」

「老師，我家那小子都不專心⋯⋯」

「老師，我小孩讀了書還是考不好！」

薇薇老師聽過無數學生和家長的求助。

這集老師要來介紹一本書，

能幫助大家解決這些問題。

並且，還要分享老師自己怎麼學習，

不用當學霸，我們要學習如何學習！

本集重點：

1. 老師竟在路邊邂逅一本「祕笈」？

2. 安排複習進度，就是學時間管理！

3. 自問5個問題，就能做好情緒管理

4. 啥？費曼學習法？康乃爾筆記法？

5. 老師的讀書袐訣就是「不要看」！

⚠️這集適用對象：學生、考生，想協助小孩的家長、老師，以及想要學習如何學習的成人

▶️本集收聽建議：

✅需要提神的喝熱飲

✅壓力大的喝冷飲

📖好書哪裡買？

1.劉軒《不敗學習力》：

https://reurl.cc/4XjWZY

2. 田中光一《讀書36計》（製作人找到一本年代久遠的珍貴版本！！）：

https://www.ruten.com.tw/item/show?22242569084419

3. 《心靈寫作：創造你的異想世界》：

https://reurl.cc/ymY6x6

4. 《秘密》：https://reurl.cc/NG44aq

【時事·故事·都很有事】系列

芙烈達•卡蘿，墨西哥的國寶畫家。

她的一字眉、頭上的紅花，

以及濃豔的服裝、自畫像，

成為一種時尚的文化符號。

為什麼她是女權意識抬頭的標誌，

是20世紀 LGBTQ的代表人物呢？

老師要在這第四季的第一集，

聊聊這位令人著迷的畫家——

芙烈達曲折的人生故事⋯⋯

本集重點：

1. 【禍不單行】芙烈達的離奇際遇⋯

2. 【纏著絲帶的炸彈】驚！這畫太痛

3. 【大象和鴿子】又愛又恨的孽緣啊

4. 芙烈達•卡蘿：「苦惱與痛楚，歡愉和死亡，不過是存在的過程。」

⚠️節目最後才是這集重點

▶️本集收聽建議：

✅來杯濃濃的黑咖啡

🔗延伸文章：https://reurl.cc/ROvmzD

📖好書哪裡買？

▶️ 《燃燒烈愛的芙烈達．卡蘿》：https://reurl.cc/kqlgbG