微笑莎拉探險趣

本集來賓：陳民選Mission

在本集節目中，主持人Smile 分享一本好看的書《你可以習慣不在意》

胡靖韋(寶哥)的簡介：

胡靖韋(寶哥)的簡介：

胡靖韋(寶哥)的簡介：

Connie，過去在休閒產業的行業服務超過20年，曾是加州健身中心第一代行銷團隊成員，也曾在亞洲休閒健康領導品牌Pure Yoga，擔任台灣市場行銷部負責人，服務逾十餘年後，協助品牌拓展大陸市場，奠定品牌在北京的事業基礎。對於運動參與和學習的熱愛與熱情，希望能夠幫助人生下半場的朋友們不在徬徨，更能夠守住自己的健康，活出精彩人生！

Connie，過去在休閒產業的行業服務超過20年，曾是加州健身中心第一代行銷團隊成員，也曾在亞洲休閒健康領導品牌Pure Yoga，擔任台灣市場行銷部負責人，服務逾十餘年後，協助品牌拓展大陸市場，奠定品牌在北京的事業基礎。對於運動參與和學習的熱愛與熱情，希望能夠幫助人生下半場的朋友們不在徬徨，更能夠守住自己的健康，活出精彩人生！

本集大來賓：鄭緯筌老師

來賓簡介：

銀光計畫創辦人Connie，過去在休閒產業的行業服務超過20年，對於運動參與和學習的熱愛與熱情，希望能夠幫助人生下半場的朋友們不在徬徨，更能夠守住自己的健康，活出精彩人生！銀光計劃在過去六年，推動熟齡運動，這一塊不遺餘力，其中的「靈魂人物-冬蓮姊」更讓「椅子瑜珈」的呈現更加生動活潑！銀光計畫就是希望可以幫助更多50+的朋友， 在人生的下半場，可以透過運動，過得更健康、更快樂 。