Kwanini kupungua uzito ni hitaji la watu? Nini tuzingatie ili kupungua uzito bila kuathiri afya zetu kwa ujumla? Karibu ujifunze vyema kupitia sehemu hii ya vipindi vya lishepoints.

Weight loss (Kupungua Uzito)

Lishe points ni kipindi cha elimu lishe,kwa lugha ya kiswahili. Kipindi kinachotumiwa na wataalamu bobezi wa afya na lishe kueleza namna ya kuboresha kinga mwili, Tiba kupitia lishe na namna ya kuboresha matumizi mazuri ya makundi ya chakula kuboresha afya. Karibu ujifunze kila Jumatatu na Alhamisi

Share Weight loss (Kupungua Uzito)

Sign up to save your podcasts

Weight loss (Kupungua Uzito)

Weight loss (Kupungua Uzito)