Geht es dir manchmal auch so, dass du das Gefühl hast, immer wieder am selben Ort zu stehen und nicht vorwärts zu kommen? Heute reden Eva und Barbara darüber, dass Veränderung Zeit braucht und wir uns manchmal selber im Weg stehen. Ausserdem gibt es Tipps, wie man Dinge, die einem gut tun, zur Gewohnheit werde lassen kann.

Links:

Die 1% Methode von James Clear

Shuffle App (Digitale Collagen)

Keine wie Du - kreavites Coaching mit Eva www.keinewiedu.ch

Das Enneagramm von Richard Rohr