Vata, Pitta oder Kapha?? Welche ayurvedische Konstitution hast du und woran erkennst du sie??

In dieser Folge beschreibe ich die körperlichen Merkmale, sowie die typischen Charakterzüge der einzelnen Doshas. Jeder von uns hat alle 3 Doshas in sich, jedoch lässt sich oft ganz einfach erkennen, welches Dosha im Moment in einem vorherrscht. Dabei ist zu unterscheiden:

 Die "Grundkonstitution"; mit der wir geboren werden & die "aktuelle Konstitution"; die eben jetzt gerade bei dir vorherrscht. Sei gespannt, wo dich dich wiederfindest!