Rising Phoenix - Achtsamkeit und Selbstfürsorge

Welcome Back - die Pause ist vorbei


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In dieser Folge spreche ich ehrlich über die letzten Monate, über meine Podcast-Pause und über verschiedenste Prozesse der letzten Monate.

Ich teile mit dir:

– warum alte Muster oft genau dann wieder auftauchen, wenn wir glauben, wir wären längst „weiter“

– weshalb Trigger und alte Gedanken kein Rückschritt sein müssen
– wie sich mein eigenes Leistungs- und Funktionieren-Muster während des Krankseins wieder gezeigt hat
– warum Ruhe für viele Menschen nicht entspannend, sondern beängstigend ist
– was meine Therapeutin mit dem „Endgegner eines Levels“ gemeint hat
– weshalb Heilung nicht nur aus Erkenntnissen besteht, sondern oft aus Schlaf, Rückzug, Stille und Integration
– und warum dein Körper manchmal laut werden muss, wenn du ihn zu lange übergehst
 

Diese Folge ist für dich, wenn du gerade merkst, dass dein Körper langsamer werden möchte, alte Themen hochkommen oder du dich fragst, warum Ruhe sich manchmal so ungewohnt anfühlt.

 

✨ Mehr Infos zu meinen Begleitungen findest du hier:
https://risingphoenix.at

✨ Human Design Readings & Mentoring:
https://risingphoenix.at/human-design-reading/


 

Lass eine Bewertung da und sag mir gerne, was du dir aus dieser Folge mitnehmen konntest. 😊

 

Von Herzen alles Liebe

Claudia 💚


Music by Leigh Robinson from Pixabay

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Rising Phoenix - Achtsamkeit und SelbstfürsorgeBy Claudia Belinova