В этом выпуске я делюсь философией Wellance — сочетания wellness и баланса.

Я невероятно рада приветствовать вас в своём первом эпизоде! 

Мы поговорим о том, почему стремление к идеалу только уводит от гармонии, как найти свой ритм и научиться слушать тело и эмоции, а не чужие стандарты.

Буду счастлива, если вы останетесь со мной и будете следить за новыми выпусками, участвовать в опросах, делиться своими мыслями и задавать вопросы.

Присоединяйтесь:

Instagram (@wellancewitharina) — https://www.instagram.com/wellancewitharina?igsh=d3Z3a2c0YTlveGl1

TikTok (@wwellance) — https://www.tiktok.com/@wwellance?_t=ZN-8zoMhgvdcln&_r=1

Telegram (wellancewitharina) — https://t.me/wellancewitharina