Meine neue Podcastfolge ist tatsächlich meine Abschlussepisode von meinem Podcast "Wellbeing Anna", und ich hätte mir keine schönere Folge vorstellen können, als mit meiner Schwester Charlotte ein so tiefgreifendes Gespräch über unsere gemeinsame Heilungsreise zu führen!

In dieser ganz besonderen Episode erfährst du, welche Herausforderungen und Rückschläge wir in den letzten Jahren durchlebt haben. Wie wir uns von Essstörungen, Übergewicht, chronischer Erschöpfung und Burnout heilen konnten - und was letztendlich dazu geführt hat, dass wir unser Leben komplett verwandelt konnten.

It´s a REAL deep talk, und ich hoffe, dass er dich auf deiner individuellen Reise inspiriert und unterstützt.

Danke, dass es dich gibt!

Fühl dich von Herzen umarmt,

Thor´s Geschichte ist so inspirierend und packend, dass du dir diese Folge unbedingt anhören solltest!

Du erfährst, wie Thor es geschafft hat:

Du kannst jeden Tag Wunder erwarten! Dieser Satz trifft definitiv auf Thor zu!

Ganz viel Freude beim Reinhören :-)

Liebsten Gruß,

PS. Nächste Woche folgt meine Abschluss-Podcastfolge, die noch einmal ganz besonders wird <3 Ich freue mich so sehr, die Folge mit dir zu teilen!

Heute gebe ich dir einen kurzen, sehr persönlichen Einblick in mein Leben, und erzähle dir, was es für Neuigkeiten gibt - in meinem Leben, aber vor allem, ob und wie es mit meinem "Wellbeing Anna" Podcast weiter geht.

Alles Liebe,

Instagram: @wellbeing_anna

Diese PowerTalk soll dich an das Wunder erinnern, dass du bist!

Höre diese Folge am besten täglich um voll und ganz in dieses Bewusstsein einzutauchen und dein wahres Potenzial zum Strahlen zu bringen!

Alles Liebe,

Diese Episode ist auf englisch, weil mein heutiger Experte Amerikaner ist.

Loren Lockman is over 30 years fasting and nutritionist expert and guided over 10.000 people through weeklong water fasts and coached over 5000 people for better health. Loren began studying the relationship between nutrition and health in 1977.

In this episode you will learn:

I know there are so many different opinions out there about nutrition and fasting. Please give this episode a try and benefit from Loren´s 30 years experience.

In my opinion, the most important thing is: don't believe everything what you learn all day long. But be open, get it a try and find out the truth. The truth always works (best for you).

Much love,

Hier findest du die Website vom Tanglewood Center in Costa Rica:

Tina arbeitet als Psychoonkologin und als Gesprächs- und Atemtherapeutin und hat während ihrer eigenen Brustkrebserkrankung im Jahr 2017 erfahren, wie effektiv und unterstützend die kombinierten Methoden aus Yoga, Atemarbeit und Psychoonkologie ihr geholfen haben, mit den sich immerzu verändernden Herausfordeurngen der Krebsdiagnose, -therapie und -nachsorge umzugehen.

Du erfährst in der heutigen Episode:

Im Januar 2024 erschien ihre Fortbildung "Yoga & Krebs" bei der YogaEasy Academy. Die Fortbildung ist für Yogalehrer*innen, Betroffene und alle Interessierte geeignet, um die Vorteile des Yoga in schwierigen Zeiten zu nutzen.

Hier findest du den 10% Rabattcode auf die YogaEasy Academy Fortbildung "Yoga & Krebs": "yeawellbeing10"

Und über diesen Link kannst du die Yogaeasy-Academy für vier Wochen lang testen (gratis und unverbindlich):

Fühl dich von Herzen umarmt <3

Alles Liebe,

Im Herbst 2024 startet Tina außerdem Ihr Teacher-Training "Yoga & Krebs", welches Du vor Ort in Hamburg oder online mitmachen kannst. Weitere Infos findest Du auf Ihrer Website:

www.tinascheid.de

Hier findest du Tina bei Instagram:

Die heutige Folge ist sehr persönlich. Ich gebe dir einen Rückblick über die letzten Wochen und Monate - warum es hier länger so still war!

Du erfährst:

CARE FOR YOU!

Wenn du dich selbst und deine Gesundheit zur Priorität machst, und du somit in dich selbst investierst, wirst du auf allen Ebenen in deinem Leben profitieren. Glaub mir, es ist es wert! Mach den ersten Step.

Danke, dass es dich gibt!

Alles Liebe,

Hier kannst du dich zum Restart Your Life Retreat anmelden:

In der heutigen Folge teile ich die Weisheiten der Silva mind Methode mit euch. Ich war im November bei einem Mentaltraining Workshop und heute teile ich meine wichtigsten Erkenntnisse aus meinem Journal mit euch.

Der Geist ist so kraftvoll. Ich kann diesen Workshop nur jedem empfehlen - ein absoluter Gamechanger.

Viel Spaß beim hören und schreib gerne auf Instagram auf @wellbeing_anna ob euch diese Weisheiten genauso inspiriert haben wie mich damals.

Fühl dich wärmstens gedrückt,

Anna-Maria Clementist eine Wahnsinns Frau, und hat eine unglaublich inspirierende Geschichte! In der heutigen Episode hörst du den 2 Teil meines Interviews mit ihr. Wir sprechen über lebendige Nahrung, einiger ihrer Routinen, die auch deine Gesundheit aufs nächste Level heben kann, und darüber, wie jeder einzelne von uns einen großen Unterschied in der Welt bewirken kann.

Du erfährst:

Ganz viel Spaß beim Reinhören und hab eine wundervolle restliche Woche!

Alles Liebe,

PS. Dieses Interview ist auf englisch.

Hier findest du Website vom Hippocrates Health Institute in Florida: