Wellness Within Reach with Dr. Reham Garash عافيتك بين يديك مع د. ريهام قراش

لمن واحد يتم تشخيصه بمرض السكري وينطلب منه التوقف عن السكر واكل الحلويات، ويرد...بس يا دكتور احب الحلى! أو حاولت وما قدرت أوقف، أو ...طيب ايش البديل.أغلبنا فاهعمين انه ارتفاع سكر الدم هو السبب الرئيسي لأكثر أسباب الفشل الكلوي ، وتجيهم جلطات في القلب وتنميل وبتر للأطراف...ضعف الذاكره كمان من اهم أسبابها هي ارتفاع السكر في الدم ومقاومه الانسولين الي من اكثر علاماته المنتشره بيننا في المجتمع هو الدهون في منطقه الخصر او الكرش !! ------------------------- لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :) https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram )-------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!© Dr. Reham Garash | Produced by https://empwrhouse.com/ (EMPWR House.)

Powered by Podeo — Listen to this episode

اكيد كلنا لاحظنا انه الأسبوع الي نخربط فيه ونكثر تشيز كيك وحلويات ومقالي، تطلع حبه علي خدنا او جبهتنا...وبعضنا لاحظ انه الأسبوع الي قبل الدوره الشهريه ، فجاه تطلع حبه تحت الجلد وتؤلم مرهمع بعض اليوم راح نحاول نفهم جذور اضطرابات البشره بصوره اعمق !البشره هي مرايه للجسم، بشره تعبانه هي تحكي عن جسم تعبان او بالاخص هضم ضعيف.... ------------------------- لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :) https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram )-------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!© Dr. Reham Garash | Produced by https://empwrhouse.com/ (EMPWR House.)

Powered by Podeo — Listen to this episode

‎حجز استشارات 📲 0097338801878 مر علي ظرف صعب واضطررت لقبول أمر لم أكن ارغب به . الغضب والرفض ملألني. لم أعرف كيف أصل للقبول... اسمح بالرحيل، سلم امرك لله، وتقبل ! كلمات سهلة القول ولكن يصعب تنفيذها... لأني لا اعرف الطريق... كيف اصل لهدف لا اعرف أي طريق سيوصلني له؟بمجرد أن أخذت الوقت الكافي لأسأل  ماذا تحاول هذه المشكلة تعليمي؟بدأت أ الإجابات والدروس في الظهور….. تابعوا الحلقة لنناقش معاً، كيف يكون الألم فرصة للتشافي؟------------------------- لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :) https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram )-------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!© https://www.liinks.co/dr.rehamgarash (Dr. Reham Garash) | Produced by https://empwrhouse.com/ (EMPWR House.)

Powered by Podeo — Listen to this episode

هل يحاول جسمك انه يقلك شي؟ نعتبر في الطب الشمولي والأيورفيدي انه الدورة الشهرية هي علامة حيوية خامسة ، مثل ضغط دمك، سرعة نبضاتك وحرارة جسمك ونمط تنفسك. فإن النزيف الغزير لازم ما نتجاهله.ايش ممكن تكون مسبباته وحلوله المرتبطة بنمط الحياة من منظور الطب الشمولي؟------------------------- لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :) https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram )-------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!© Dr. Reham Garash | Produced by https://empwrhouse.com/ (EMPWR House.)

Powered by Podeo — Listen to this episode

جاء نظام الشمولية في العلاج ليفهم تركيبة الإنسان المعقدة، وتأثير كل من العقل، القلب، الجسد و الروح و البيئة والمشاعر على عافيته وحالته الصحيةفي هذه الحلقة نسأل، ما هي أسباب الأرق من وجهة نظر الطب الايورفيدي:سنناقش في هذه الحلقة المحاور التالية أسباب الأرق من وجهة نظر الطب الايورفيدي- الحلول المقترحة للأرق من وجهة نظر الطب الايورفيدي--------------------------لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :) https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram )-------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!© Dr. Reham Garash | Produced by https://empwrhouse.com/ (EMPWR House.)

Powered by Podeo — Listen to this episode

جاء نظام الشمولية في العلاج ليفهم تركيبة الإنسان المعقدة، وتأثير كل من العقل، القلب، الجسد و الروح و البيئة والمشاعر على عافيته وحالته الصحيةفي هذه الحلقة نسأل، ايش يعني المعدة بيت الداء؟:سنناقش في هذه الحلقة المحاور التالية·     أعراض الجهاز الهضمي كجذر مهم في تكوين المشكلات الصحية المزمنة -·     علاقة اضطرابات البكتيريا في الأمعاء بالاضطرابات النفسية ومشاكل البشرة -·     خطوات بسيطة ممكن تبدأها اليوم لتصحيح الاضطرابات في أمعائك --------------------------لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :) https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram )-------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!© Dr. Reham Garash | Produced by https://empwrhouse.com/ (EMPWR House.)

Powered by Podeo — Listen to this episode

جاء نظام الشمولية في العلاج ليفهم تركيبة الإنسان المعقدة، وتأثير كل من العقل، القلب، الجسد و الروح و البيئة والمشاعر على عافيته وحالته الصحيةفي هذه الحلقة نسأل، ما هي علاقة الزعل بالمرض؟سنناقش في هذه الحلقة المحاور التالية:·     التوتر كجذر رئيسي في تطور المشكلات الصحية المزمنة.علاقة الحزن والغضب بارتفاع نسبة حدوث العدوى أو المرض أو حتى بتكاثر الخلايا السرطانية لاسمح الله.·     خطوات بسيطة يمكنك اتباعها لتحرير مشاعرك بصورة يومية.-------------------------لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :) https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram )سوف اقدم دخول مجاني الى اول ٣٠ مشترك لورشة عمل برتوكول علاج ارتشاح الأمعاء مسجلة هدية مني لكم  https://www.embracinghealth.online/copy-of-%D8%B7%D9%80%D9%80%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B1%D9%88%D9%81%D9%8A%D9%80%D9%80%D8%AF%D8%A7 (الخدمات | HolisticLiving (embracinghealth.online))للاشتراك و الفوز بورشه العمل المسجلة يرجى التأكد من١- الاشتراك او المتابعة لقناة البودكاست٢-  كتابة تعليق عن الحلقة٣- اضافة تقييم للحلقة٤- ارسال صورة من التعليق على حساب الانستقرام الخاص بي للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام @holistic_embracinghealth -------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!© Dr. Reham Garash | Produced by https://empwrhouse.com/ (EMPWR House.)

Powered by Podeo — Listen to this episode

على عكس النظرة التقليدية للصحة على أنها شيء تحصل عليه من زيارة الطبيب وأن كل عضو وجهاز حيوي منفصل عن الآخر، هنا، في عافيتك بين يديك، ستفهم الصحة والعافية  بصورة لم تتخيلها من قبل بناء على أحدث الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة ومدموجة بجمال وحكمة الطب الشرقي  الشمولي العريق.سأقدم لك المعلومات والوسائل التي ستنير لك الطريق الذي سيمكنك من قيادة حياتك للعافية كل لحظة وكل يوم من أدراج مطبخك وسلالم بيتك، وعمق أسرار ذاتك ، ومشاعرك. لا تنتظر أحد ينقذك، كن القائد في عافيتك! لأن العافية تبدأ في بيتك، العافية تبدأ كل يوم ويكمن سرها في كل اختيار من اختياراتك.-------------------------لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :) https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram )سوف اقدم دخول مجاني الى اول ٣٠ مشترك لورشة عمل برتوكول علاج ارتشاح الأمعاء مسجلة هدية مني لكم  https://www.embracinghealth.online/copy-of-%D8%B7%D9%80%D9%80%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B1%D9%88%D9%81%D9%8A%D9%80%D9%80%D8%AF%D8%A7 (الخدمات | HolisticLiving (embracinghealth.online))للاشتراك و الفوز بورشه العمل المسجلة يرجى التأكد من١- الاشتراك او المتابعة لقناة البودكاست٢-  كتابة تعليق عن الحلقة٣- اضافة تقييم للحلقة٤- ارسال صورة من التعليق على حساب الانستقرام الخاص بي للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام @holistic_embracinghealth -------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!© Dr. Reham Garash | Produced by EMPWR House. 

Powered by Podeo — Listen to this episode

على عكس النظرة التقليدية للصحة على أنها شيء تحصل عليه من زيارة الطبيب وأن كل عضو وجهاز حيوي منفصل عن الآخر، هنا، في عافيتك بين يديك، ستفهم الصحة والعافية بصورة لم تتخيلها من قبل بناء على أحدث الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة ومدموجة بجمال وحكمة الطب الشرقي الشمولي العريق.سأقدم لك المعلومات والوسائل التي ستنير لك الطريق الذي سيمكنك من قيادة حياتك للعافية كل لحظة وكل يوم من أدراج مطبخك وسلالم بيتك، وعمق أسرار ذاتك ، ومشاعرك. لا تنتظر أحد ينقذك، كن القائد في عافيتك! لأن العافية تبدأ في بيتك، العافية تبدأ كل يوم ويكمن سرها في كل اختيار من اختياراتك.للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام @holistic_embracinghealth

Powered by Podeo — Listen to this episode