聞くだけで体が生まれ変わる|体と意識の使い方 episodes:

• June 23, 2024心臓がゆるまると、体と心をスパイラル的に解放できる

  #アレクサンダーテクニーク

  #体と心の使い方実践会

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/5eb657e4f654bbcab49967a7

  ...more

  

  ---

• June 22, 2024心臓をゆるめよう？

  #アレクサンダーテクニーク

  #心臓をゆるめる

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/5eb657e4f654bbcab49967a7

  ...more

  

  ---

• June 18, 2024体のお悩み相談②パソコン仕事しているときに首が凝る

  #アレクサンダーテクニーク

  #首コリ

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/5eb657e4f654bbcab49967a7

  ...more

  

  ---

• June 17, 2024体のお悩み相談①体が疲れやすいので改善したい

  #体のお悩み相談

  #アレクサンダーテクニーク教師

  #疲れやすい

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/5eb657e4f654bbcab49967a7

  ...more

  

  ---

• June 17, 2024もう一つの身体の捉え方

  #アレクサンダーテクニーク

  #身体の捉え方

  #中心に向かって全方向から均質に圧力をかける

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/5eb657e4f654bbcab49967a7

  ...more

  

  ---

• June 13, 2024余分なことは何もしない

  #アレクサンダーテクニーク

  #重力に任せる

  #大気圧を感じる

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/5eb657e4f654bbcab49967a7

  ...more

  

  ---

• June 12, 2024体を固めたいと思っている自分を尊重する

  #アレクサンダーテクニーク

  #体を固める

  #肯定的意図

  #体と心の使い方実践会

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/5eb657e4f654bbcab49967a7

  ...more

  

  ---

• June 09, 2024自分の理想通りに表現をしたいvsこの作品はどう表現されたいのか？

  #アレクサンダーテクニーク

  #体と心の使い方実践会

  #理想の表現

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/5eb657e4f654bbcab49967a7

  ...more

  

  ---

• June 03, 2024「私の夢はみんなの願い」の意味を勝手に考える

  #アレクサンダーテクニーク教師

  #私は最強

  #私の夢はみんなの願い

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/5eb657e4f654bbcab49967a7

  ...more

  

  ---

• June 02, 2024自分の信じてきた価値観が崩れ落ちる心地良さ

  #システマ

  #アレクサンダーテクニーク教師

  #価値観崩壊

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/5eb657e4f654bbcab49967a7

  ...more

  

  ---