最終回ゲスト：金融・不動産系ライフハックインフルエンサー・ジェレミー（殿崎の同級生）が来てくれました。

・ジェレミーと殿崎の関係性

・使う言語が人格

・クレカのポイント活用話

・ポイントってどうやって使ってる？

・ポイントは罪悪感なく使える「贅沢予算」

・ポイント泊して一番良かったホテル

・ポイント教育は金融教育

・ジェレミーが好きなYouTube

・ポイント投資

・一緒に働いていた時のお互いの印象

・はあちゅうが合コンに行った話

シングルマザーのリアルな恋愛事情

https://note.com/ha_chu/n/nbcae84802fe9

・「聞くだけライフハック」の役割分担

・なぜ日本でPodcastは流行らないのか

★今後、番外編やシーズン2をする可能性もあるので

フォローして待って頂けると嬉しいです。

ゲスト：Jeremy Tsang

投資家インフルエンサー。中華系アメリカ人。アメリカのUCLAから香港の大学院を卒業後、上海で米国の大手投資ファンドに勤める。その後、東京に移り民泊事業やUber Eatsジャパンの立ち上げ事業などに参画し、今は自身のインスタグラムで投資に関するノウハウを発信中。

「貯金はゴミ！？投資家インフルエンサー・ジェレミーが教えるお金の増やし方」

https://www.vivi.tv/post358287/

Jeremyのお金と投資学

https://note.com/jeremy

◎殿崎個人チャンネル

https://www.youtube.com/@tonosaki.shuntaro

◎はあちゅう個人チャンネル

https://youtube.com/@ha_chu

【パーソナリティープロフィール】

◎殿崎 俊太郎（経営者）

1986年生まれ、東京・横浜・米コネチカット州育ち。慶應大学理工学部情報工学科を首席卒業、同修士課程修了。在学中に株式会社ライトマークス設立。ゴールドマンサックスを経て、Uber日本第１号社員として事業の立ち上げと拡大を牽引。2018年、ライトマークス代表取締役就任。

https://lightmarks.co.jp/

◎はあちゅう（ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー）

1986年生まれ。神奈川県・香港・シンガポール育ち。慶應大学法学部政治学科卒。メディア・コミュニケーション研究所修了。学生時代からブログを始め、電通、トレンダーズを経て、フリーランスに。事実婚を経て現在はシングルマザー。バッグブランド「ON THE MOVE」や企業とのコラボ商品、コラボ企画を数多く手掛ける。

https://onthemove.official.ec/items/all

【内容紹介】今回は、リスナーさんから頂いた質問に答えています

・とのがハワイ滞在中でリモート収録

・ジャングリアのレポ

https://note.com/ha_chu/n/n5d7bfbd772af

・沖縄のテスラサービス

・「ママの休憩所」オフ会の話

・ライフハックをどう思いついてる？

・マインドの整え方

・過去の捉え方

・ライフワークバランスをどうしてますか？

・今後の人生プラン

・契約してるサブスク

・仕事の引き継ぎライフハック

・オススメのクレカは？

・中高生の時にやっておいて良かったこと

・体調管理、健康系のライフハック

・40代50代「終活」について

・「大切なあなたノート」「家族ノート」

・受験の話を聞きたいです

↓動画内で言及した関連動画

Chat GPTを使って、5kg痩せた男

https://youtu.be/ryRVD6-OruU

殿崎の疲労対策

https://youtu.be/tv-K1wEk8-I

殿崎の受験話・骨折が人生を変えた話

https://youtu.be/QD5ezV7cE_s

殿崎の英語学習法（NHKラジオ活用）

https://youtu.be/kHcYA9tkT-c

殿崎の貯金術（書籍『しくみマネー術」紹介）https://youtu.be/p4iHZmPzMWg

ポレット紹介コード：https://ozasp.jp/link.php?i=ph9299fzvg04&m=mh45jo0bd7xg【4cq09bd】

【番組紹介】経営者でライフハックおたくの殿崎（とのさき）と、インフルエンサーのはあちゅうが日常にAIやライフハックを取り入れたい人に向けて発信する期間限定Podcast番組です。毎週水曜日更新、全12回の更新を予定しています。感想はインスタのDMまでお送りください。

殿崎インスタ:@shuntono

はあちゅうインスタ：@ha_chu

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【パーソナリティープロフィール】

◎殿崎 俊太郎（経営者）1986年生まれ、東京・横浜・米コネチカット州育ち。慶應大学理工学部情報工学科を首席卒業、同修士課程修了。在学中に株式会社ライトマークス設立。ゴールドマンサックスを経て、Uber日本第１号社員として事業の立ち上げと拡大を牽引。2018年、ライトマークス代表取締役就任。https://lightmarks.co.jp/

◎はあちゅう（ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー）1986年生まれ。神奈川県・香港・シンガポール育ち。慶應大学法学部政治学科卒。メディア・コミュニケーション研究所修了。学生時代からブログを始め、電通、トレンダーズを経て、フリーランスに。事実婚を経て現在はシングルマザー。バッグブランド「ON THE MOVE」や企業とのコラボ商品、コラボ企画を数多く手掛ける。https://onthemove.official.ec/items/all

バイリンガルになるための、語学学習ライフハック

・はあちゅう…帰国子女（香港/シンガポール日本人学校出身、香港大学留学）

・殿崎…帰国子女（アメリカ現地校）

・家族or恋人に自分と違う言語を使う人がいるのが一番伸びる

・MUAH,XOXOなど教科書にない英語の覚え方

・殿崎のオススメ学習法: NHKビジネス英語

殿崎の英語学習法: https://open.spotify.com/episode/1HeslVCw72AsKB3wN9NwHt

・はあちゅうのオススメ学習法:ドラマと音楽

・使える語学を増やすこと＝人格が増えること

・Language Reactor（グーグルクロム拡張機能）

https://www.languagereactor.com/

・語学を学習して良かったこと

・殿崎が帰国後日本の学校で感じたカルチャーショック

・二人の語学学習歴

【番組紹介】経営者でライフハックおたくの殿崎（とのさき）と、インフルエンサーのはあちゅうが日常にAIやライフハックを取り入れたい人に向けて発信する期間限定Podcast番組です。毎週水曜日更新、全12回の更新を予定しています。感想はインスタのDMまでお送りください。

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はあちゅうストアフロント

https://www.amazon.co.jp/shop/ha_chu

殿崎ストアフロント

https://www.amazon.co.jp/shop/shuntono

【内容紹介】

▼殿崎がテンション高い理由

▼楽天派？Amazon派？

どう使い分けてる？？

▼アップル製品のお得な買い方

▼昇降デスクの良さって...？

▼殿崎オススメアイテム

・Macbook Air (2025年M4)

https://amzn.to/4nLWOXM

・Airpods Pro 2

https://amzn.to/3IIx3rg

・Flexispot 昇降デスク

https://amzn.to/4kHNK3n

・DJI Mic 2 (聞くだけライフハックで利用しているマイク)

https://amzn.to/46JYR8F

・DJI Mic Mini (上記より少し安いもの)

https://amzn.to/46JYVoV

▼はあちゅう買って良かったもの

・エコバッグ

https://amzn.to/4f0dNBN

・外付けSSD

https://amzn.to/4f0bGxR

・Ulanziスタンド

https://amzn.to/3IrQXqC

・ブラジャーウォッシャー

https://room.rakuten.co.jp/hachu/1700286441893135

・ゼンブブレッド

https://a.r10.to/hkBIMl

・防水ケース

https://room.rakuten.co.jp/hachu/1700322481029178

▼アンカー愛を語る

【番組紹介】経営者でライフハックおたくの殿崎（とのさき）と、インフルエンサーのはあちゅうが日常にAIやライフハックを取り入れたい人に向けて発信する期間限定Podcast番組です。毎週水曜日更新、全12回の更新を予定しています。感想はインスタのDMまでお送りください。

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【パーソナリティープロフィール】

◎殿崎 俊太郎（経営者）1986年生まれ、東京・横浜・米コネチカット州育ち。慶應大学理工学部情報工学科を首席卒業、同修士課程修了。在学中に株式会社ライトマークス設立。ゴールドマンサックスを経て、Uber日本第１号社員として事業の立ち上げと拡大を牽引。2018年、ライトマークス代表取締役就任。

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◎はあちゅう（ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー）1986年生まれ。神奈川県・香港・シンガポール育ち。慶應大学法学部政治学科卒。メディア・コミュニケーション研究所修了。学生時代からブログを始め、電通、トレンダーズを経て、フリーランスに。事実婚を経て現在はシングルマザー。バッグブランド「ON THE MOVE」や企業とのコラボ商品、コラボ企画を数多く手掛ける。

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旅好きの2人が、旅行にまつわるライフハックをとことん喋っています。

▼旅先で、牛肉よりチキンを選ぶ理由

▼ChatGPTで旅程のたたき台を作る

▼GoogleMAP活用術

▼notionで旅のしおりを作る

▼殿のホノルル情報（とのるる情報）

https://note.com/tonochan/n/nd39c0c8cd358

▼旅行保険はクレカ付帯のを使う

▼esim:

Airalo（友達紹介コード「VRSVCZ4276」）

https://ref.airalo.com/hEst

3HK

▼現地通貨への両替事情

▼ライドシェアアプリ

▼無印良品の不織布ケース

https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550002110482

▼吊り下げる収納ケース

https://room.rakuten.co.jp/hachu/1700306291256190

▼片面開きスーツケース

https://amzn.to/4lnsYHO

▼組み立て式スーツケース

https://room.rakuten.co.jp/hachu/1700321811682216

▼VIPハイヤー

https://vip-limo.jp/

▼オンラインチェックインってやったほうがいいの？

▼機内での過ごし方

▼Netflix「マッド・ユニコーン」

https://www.netflix.com/jp/title/81595549

▼「日中」移動派から「深夜便」派になった理由

▼「おしりふき」便利！

▼旅先に浄水器を持っていく理由

▼使い捨てパンツ

https://room.rakuten.co.jp/hachu/1700263079757365

▼ウーフォス

https://room.rakuten.co.jp/hachu/1700079998503250

▼電源タップ

https://room.rakuten.co.jp/hachu/1700273691834394

▼キャスターカバー

https://room.rakuten.co.jp/hachu/1700243655037268

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【パーソナリティープロフィール】

◎殿崎 俊太郎（経営者）1986年生まれ、東京・横浜・米コネチカット州育ち。慶應大学理工学部情報工学科を首席卒業、同修士課程修了。在学中に株式会社ライトマークス設立。ゴールドマンサックスを経て、Uber日本第１号社員として事業の立ち上げと拡大を牽引。2018年、ライトマークス代表取締役就任。

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◎はあちゅう（ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー）1986年生まれ。神奈川県・香港・シンガポール育ち。慶應大学法学部政治学科卒。メディア・コミュニケーション研究所修了。学生時代からブログを始め、電通、トレンダーズを経て、フリーランスに。事実婚を経て現在はシングルマザー。バッグブランド「ON THE MOVE」や企業とのコラボ商品、コラボ企画を数多く手掛ける。

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【内容紹介】

▼広告業界用語

▼業界用語で「パンツ脱ぐ」とは…？

▼「傾斜をつける」

「シャフタン」→社負担

「せきは寿司」→席外し

▼シズル感、ズブ、あごあしまくら、てっぺん、

撮れ高、ティザー

▼広告業界からベンチャー企業に転職した理由

▼大手企業とベンチャー企業の違い

▼ベンチャー企業時代の、今だから話せるトラブル

▼ベンチャー企業を辞めて、フリーランスになった理由

▼「はあちゅう」の仕事内容変遷

▼「ママ」としての仕事に感じた違和感

▼肩書「ブロガー・作家」からの変遷

▼電通の今は無き「鬼十則」

▼おすすめ本→「エンタメ」の夜明け: ディズニーランドが日本に来た!

https://amzn.to/44qzZQH

【番組紹介】経営者でライフハックおたくの殿崎（とのさき）と、インフルエンサーのはあちゅうが日常にAIやライフハックを取り入れたい人に向けて発信する期間限定Podcast番組です。毎週水曜日更新、全12回の更新を予定しています。感想はインスタのDMまでお送りください。

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◎殿崎Podcast/AI時代の成長ノート https://open.spotify.com/show/3Kftmj0r1iQdq4r4VyX58J

◎はあちゅうPodcast/ママの休憩所 https://open.spotify.com/show/55w2ZiuO485usnYN9ce5s1

【パーソナリティープロフィール】

◎殿崎 俊太郎（経営者）1986年生まれ、東京・横浜・米コネチカット州育ち。慶應大学理工学部情報工学科を首席卒業、同修士課程修了。在学中に株式会社ライトマークス設立。ゴールドマンサックスを経て、Uber日本第１号社員として事業の立ち上げと拡大を牽引。2018年、ライトマークス代表取締役就任。https://lightmarks.co.jp/

◎はあちゅう（ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー）1986年生まれ。神奈川県・香港・シンガポール育ち。慶應大学法学部政治学科卒。メディア・コミュニケーション研究所修了。学生時代からブログを始め、電通、トレンダーズを経て、フリーランスに。事実婚を経て現在はシングルマザー。バッグブランド「ON THE MOVE」や企業とのコラボ商品、コラボ企画を数多く手掛ける。https://onthemove.official.ec/items/all

【内容紹介】

▼なんで電通に入ったの？就活裏話

▼はあちゅう就活中の3つの軸

▼当時の電通の採用プロセス

▼今振り返って、当時の自分の就活、どう思う？

▼今から就活する人へのアドバイス

▼「地ならし配属」の噂

▼中部支社から東京本社に戻る方法

▼電通クリエーティブ局時代（※豆知識ですが、電通は「クリエーティブ」博報堂は「クリエイティブ」と表記します）

▼コピーライターってどんな仕事？

▼新人の最初の仕事は「飲み会の幹事」

▼代々受け継がれる飲み芸

▼「汚れた口を清めさせていただきます」

▼富士登山と山頂ポスト（誰得祭り）

【番組紹介】経営者でライフハックおたくの殿崎（とのさき）と、インフルエンサーのはあちゅうが日常にAIやライフハックを取り入れたい人に向けて発信する期間限定Podcast番組です。毎週水曜日更新、全12回の更新を予定しています。感想はインスタのDMまでお送りください。

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◎殿崎Podcast/AI時代の成長ノート https://open.spotify.com/show/3Kftmj0r1iQdq4r4VyX58J

◎はあちゅうPodcast/ママの休憩所 https://open.spotify.com/show/55w2ZiuO485usnYN9ce5s1

【パーソナリティープロフィール】

◎殿崎 俊太郎（経営者）1986年生まれ、東京・横浜・米コネチカット州育ち。慶應大学理工学部情報工学科を首席卒業、同修士課程修了。在学中に株式会社ライトマークス設立。ゴールドマンサックスを経て、Uber日本第１号社員として事業の立ち上げと拡大を牽引。2018年、ライトマークス代表取締役就任。https://lightmarks.co.jp/

◎はあちゅう（ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー）1986年生まれ。神奈川県・香港・シンガポール育ち。慶應大学法学部政治学科卒。メディア・コミュニケーション研究所修了。学生時代からブログを始め、電通、トレンダーズを経て、フリーランスに。事実婚を経て現在はシングルマザー。バッグブランド「ON THE MOVE」や企業とのコラボ商品、コラボ企画を数多く手掛ける。https://onthemove.official.ec/items/all

【内容紹介】

◎ゴールドマン・サックス（GS）新入社員時代

◎Uberに転職した経緯

◎大企業とベンチャーの違いって…？

◎Uberが日本に広めたもの

◎マーケティングコストをかけずに広告する方法

◎Uberを辞めた理由

【番組紹介】経営者でライフハックおたくの殿崎（とのさき）と、インフルエンサーのはあちゅうが日常にAIやライフハックを取り入れたい人に向けて発信する期間限定Podcast番組です。毎週水曜日更新、全12回の更新を予定しています。

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◎殿崎Podcast/AI時代の成長ノート

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◎はあちゅうPodcast/ママの休憩所

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【パーソナリティープロフィール】

◎殿崎 俊太郎（経営者）

1986年生まれ、東京・横浜・米コネチカット州育ち。慶應大学理工学部情報工学科を首席卒業、同修士課程修了。

在学中に株式会社ライトマークス設立。ゴールドマンサックスを経て、Uber日本第１号社員として事業の立ち上げと拡大を牽引。

2018年、ライトマークス代表取締役就任。

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◎はあちゅう（ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー）

1986年生まれ。神奈川県・香港・シンガポール育ち。慶應大学法学部政治学科卒。メディア・コミュニケーション研究所修了。

学生時代からブログを始め、電通、トレンダーズを経て、フリーランスに。事実婚を経て現在はシングルマザー。

バッグブランド「ON THE MOVE」や企業とのコラボ商品、コラボ企画を数多く手掛ける。

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【内容紹介】

◎ゴールドマン・サックス（GS）時代の話

◎金融業界を志望した理由

◎私達が就活生だった時代の昔話

◎ゴールドマン・サックスの入社裏話

◎GS時代によく使った「Touch base」「take it offline」

◎金融の勉強ってどうやってしたの？

◎「影響力の武器」https://amzn.to/4jEI5us

◎慶應あるある

◎「東大生」っぽい慶應生

※東大、慶應、早稲田について、正しくは

「全体理解の東大、要領の慶應、いきあたりばったりの早稲田」の記憶違いでした。

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◎殿崎Podcast/AI時代の成長ノート

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第3回:「完璧を目指す男」＆「即決で進む女」真逆な2人のタスク管理法

◎はあちゅうって何してるの？/とある日のスケジュール/

タスクがたまらないための工夫/

◎Notion×AppleWatchでタスク管理/

（参考にしたブログ→https://tech-you.jp/notion-onetouch-setting/）生産性を上げるためのポモドーロ法/誘惑を断ち切る方法

◎「暇な時間」ってなくない？/意識的に「ぼー」っとする時間を作る/ぼーっとしないと脳は成長しない/ヨガニドラ/世界の一流は「休日」に何をしているのか（越川慎司）

◎とのはどんな仕事してるの？/「社長」ってどんなことが忙しいの？/中長期計画ってどうやって作ってる？/手書きの良さについて/手書き時の愛用品/「バタフライボードペーパージャケット」

◎スマホとパソコン、どう使い分けてる？

殿崎Podcast/AI時代の成長ノート

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はあちゅうPodcast

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