問題不大

🎧 EP?｜新學期開錄！經濟系三年級學霸的大學攻略：亂槍打鳥、倒序設計，大一到底怎麼找方向？

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大一新生最常見的煩惱，大概就是：「我到底該做什麼？」學業、社團、愛情三大學分聽起來都很重要，但連學長姐講的名詞都聽不懂，要怎麼開始？

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問題不大學生新一季正式回歸！這季全新系列《My Dear Friend》第一位嘉賓，是主持人口中「經濟系最屌的人」——玩樂團、成績頂尖，大三就累積了中研院研習、講師、升學諮詢等一長串經歷的黃致翰。

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這集我們從升大一的暑假聊起，一路聊到他怎麼在一片空白中找到大學的方向：

從畢業後的三個月自己跑去聽講座、辦升學分享，到新生茶會、登大人活動裡聽到的關鍵啟發，再到「倒序設計」——先定一個夠具體的遠方目標，再倒推現在該做什麼。

這集也聊到那些大學生都會遇到的真實困境——

- 學長姐講的名詞完全聽不懂，也不敢問問題怎麼辦？（Dcard 懶人包救一命）

- 選擇困難症、怕浪費時間，大一可以怎麼「試錯」？

- 把每段經歷想成一盤菜：就算點錯了，也要吃出它的好處（將錯就錯理論）

- 想修甜課拿高分，還是想真的學到東西？取捨的關鍵是你的目標有多具體

- 學術型社團的背景知識門檻、主動找教授聊天的撇步，還有把 Threads 演算法洗成自己想看的樣子

原來大一不用急著一次找到答案。先行動、先試錯，再根據回饋調整，把焦慮的時間拿去付出行動，才是真正不虛度的方法。

如果你是剛升大一、大二的新生，正在煩惱要不要加社團、跑活動，或是曾經因為太焦慮而什麼都沒做，這集的「All ears」精神，也許會讓你聽完就想直接出發！

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🎧 EP15｜告別暑假倒數：小學玩到爽、高中做科展，大學暑假居然要當「打工狗」？！
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學生時期最期待的事，非「放暑假」莫屬。不用早起上課、不用寫功課，好像整整兩個月都可以自由支配。但暑假，真的有我們想像中的那麼自由嗎？
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這集我們聊聊從小學到大學，暑假在不同成長階段的真實轉變：
從小學在社區玩滑板、採桑葉養蠶寶寶的無憂無慮，到國高中被暑輔、補習、科展與升學壓力填滿，甚至看著同儕出國的小心酸；再到大學最現實的難題——到底要去找實習充實履歷，還是好好放鬆休息？
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原來暑假不只是放假，還是一場從「被安排」到「自主規劃」的人生探索。當不再有人幫你規定行程，我們反而開始焦慮：怕休息太久被說耍廢，又怕認真規劃被覺得假鬼假怪。

這集也聊到那些記憶裡的小確幸——
- 暑訓完衝進冷氣房大啃便當的爽快瞬間
- 桑椹摘下來直接偷吃掉的童年樂趣
- 還有大學生面臨「去實習當打工狗」還是「在家當自己國王」的靈魂拷問。

暑假看起來是休息，但其實也在練習面對焦慮、放下比較，找到屬於自己的生活節奏。

如果你也正在為這個暑假要幹嘛感到焦慮，或是懷念起小時候那個無憂無慮的夏天，這集應該會讓你邊聽邊想：欸，原來大家長大後都有這種暑假焦慮症！

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懂了！照你 EP8 那種格式，EP14 可以這樣放：

🎧 EP14｜家教真好當？輕鬆講錢又多。那些你不知道的家教秘辛！

大學生想賺錢，第一個想到的高時薪打工，通常就是家教。
不用站整天、不用洗碗端盤，坐著講講課，好像錢就進來了。
但家教真的有大家想的那麼輕鬆嗎？

這集我們聊聊大學生接家教的真實現場：
從第一次把履歷丟上網的尷尬，到看到別人滿級分履歷時的自我懷疑；
從試教前的緊張、試教後被無聲卡的焦慮，
到最現實的問題——薪水到底怎麼談？

原來家教不只是教書，
還可能要當保母、心靈導師、喜劇演員，
甚至要學會跟家長溝通、觀察學生狀態、幫自己建立底氣。

這集也聊到那些家教路上的小確幸——
🧧 天使家長包紅包、投餵點心、真心稱讚的瞬間，
真的會讓人覺得：好啦，這份工作還是有點可愛。

家教看起來是賺錢，
但其實也在練習表達、溝通、談判和面對不確定。
如果你正在考慮接家教，或已經在家教路上被學生和家長洗禮過，
這集應該會讓你邊聽邊想：欸，原來不是只有我這樣。
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你以為做 Podcast 的人都很會講話、很會社交、很會做人？
先不要想太美。

這一集，我們從「缺點」開始聊，結果越聊越像大學生生存報告。

這集你會聽到：
📌 看起來會聊天的人，其實也可能超慢熱
— 不是不想融入，是根本不知道怎麼融進已經很熟的圈子

📌 那些很真實但很難承認的缺點
— 內向、怕尷尬、時間管理失控
— 明明很努力，最後卻常常敗在小細節

📌 差了 1500 元，直接跟台大說再見
— 不是不夠強，是真的少做一步
— 有時候改變人生的，不是分數，是一個超小但超致命的失誤

📌 大學到底在比什麼？
— 成績？社交？資訊差？
— 還是「會不會讓別人記得你」這件事本身就很重要？

這集有幹話、有互虧，也有很多那種
「靠，這不就是我嗎」 的瞬間。

如果你也曾經因為社交、選擇，或一個小失誤對自己超懊悔，
這集你應該會很有感。
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🎙️《欸！他有話要說。》EP1｜胡廷鋒
主題：不同的家庭背景，如何影響一個人看世界、做選擇與承擔責任的方式
這一集，我們聊——

• 當你來自「資源比較充足」的家庭，那到底是優勢，還是壓力？
• 有沒有哪一刻，你其實覺得自己「不能失敗」？
• 那些外人看不到的隱形期待，會怎麼影響一個人的選擇？

我們也談到——

• 為什麼他總是那個照顧大家、請客的人？
• 那是習慣、責任，還是一種無形的角色定位？
• 自信是能力累積出來的，還是對失敗承受度比較高？

從外文系到程式設計，
從被教寫程式到自己接案、進創業場域——

• 為什麼選擇一條「不直線」的路？
• 如果沒有家庭資源，還敢這樣試錯嗎？
• 努力與資源，到底是對立，還是共存？

這不是一集談「誰比較幸運」的故事。
而是一集談——

• 我們如何在不同起點之下，看待彼此。
• 又該怎麼面對正在做選擇的自己。

如果你曾經懷疑過自己的起點，
或羨慕過別人的順風，
這一集，也許會給你一個不那麼單一的答案。
《欸！他有話要說。》
EP1，正式開始。
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EP10 -【下】｜把落差變導航：聊聊大學生的覆盤＆設定期待

期末一到，你是不是也開始懷疑自己？
覺得「怎麼跟想像中的我差這麼多」、「是不是我真的不夠好」？

這一集想先跟你說一句很重要的話：
你不是失敗，你只是在用一套已經過期的期待系統。

在這一集《問題不大學生》下集裡，我們會陪你把那些最痛的落差攤開來看，不急著責怪自己，而是試著把它們變成可以指路的資料。

我們會聊到——

• 為什麼期末的低潮，其實是「期待落空」而不是你不努力
• 你的期待到底是來自「自己想要」，還是「你以為你應該要」
• 落差背後真正的原因，是能力、方法，還是心態出了問題
• 怎麼用一套很落地的「覆盤方法」，把挫折變成下一步的行動
• 如何重新設定一個不會壓垮你、但真的能推你往前走的期待

這集不會叫你「再撐一下」、「你要更努力」，
而是陪你慢下來，重新校準方向。

因為落差不是用來羞辱你的，
它其實是你人生的儀表板。

📌 如果你最近：

• 被期末考打到懷疑人生
• 覺得自己怎麼做都不夠
• 對未來有點迷惘，又說不出口

那這 15 分鐘，希望可以陪你把混亂整理成一張比較清楚的地圖。

你不需要追上那個理想的自己，
你只需要讓下一次的你，比現在的你更準確一點。
——
《問題不大學生》
陪你把大學生的卡關，慢慢拆開來看。

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EP10｜當理想的我遇見現在的我：期末焦慮的背後是什麼？（上）

📌 本集重點

• 為什麼期末一靠近，情緒就開始往下掉？
• 心裡的悶不是季節性低潮，而是「理想 vs 現實」的差距在作祟。
• 期末焦慮真正的來源：不是課難、不是分數，而是「我以為我會變成 A，但又變回 B」。

📍 本集你會聽到
1. 從「冬天的怪 vibe」聊到期末情緒下沉
天氣變冷、陽光變少、IG 充滿年度總回顧，
但你卻覺得自己這學期什麼都沒做、越來越迷路。
2. 落差帶來的「卡住感」到底是什麼？

• 白天演正常，晚上崩得很真實
• 想努力卻找不到入口
• 心裡那種不上不下、糊糊黏黏的狀態

3. 心理學解析：為什麼這麼痛？
Self-discrepancy Theory
→ Actual self、Ideal self、Ought self 三方大戰
Expectation-Value Theory
→ 期待常常設定在「做不到」的位置，失敗變成必然
4. 期待為什麼總是搞你？

• 用高中版本的自己在跑大學
• 假設自己永遠是最佳狀態
• 忽略精神成本、方法成本、生活狀態

🎙️ 本集金句
焦慮不是因為不努力，
而是我們總以為自己應該更好。

🔜 下集預告
我們會聊：

• 面對「理想 vs 現實」的落差，你到底能做什麼？
• 不是安慰、不是雞湯，是可以真的讓你下學期過得比較好的方法。

有任何想法都可以跟我們討論喔：
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🎙️《問題不大》EP9｜考古題下半集：公平到底長什麼樣？
在上半集，我們聊了那篇在 Threads 上爆紅的貼文、也拆過考古題文化背後的大學生心情。
而這一集，下半集，我們要更像考古學家一樣，真的把「考古題」挖到見骨。
十五分鐘的精細版本，帶你一起想：
到底什麼叫做公平？什麼又只是我們以為的公平？

本集重點
✦ 爆紅原因：
為什麼一篇貼文可以燒這麼大？
大學生究竟在對「公平」感到焦慮，還是對「不公平」太熟悉？

✦ 公平性的想像：
大學到底是在考實力、資源，還是…運氣？
如果每個人的起跑點都不一樣，那我們口中的「公平」到底指的是什麼？

✦ 不公平的世界，怎麼活？
沒有考古題怎麼辦？經驗差異、背景差異、累積差異…
與其抱怨制度，不如想想如何把手上的資源用到最大。
盛田昭夫也說過：「你憑什麼以為你十年寒窗比得過我三代從商。」

✦ 大學生的終極問題：用 GPT 算不算作弊？
到底界線在哪？又是誰在畫這條線？
✦ 結語：
考古題、資源落差、與我們以為的公平。
真正有實力的人，其實沒有在怕不公平——
因為不公平，本來就存在；
而我們能做的，是在這個世界裡找到自己的路。

如果你也曾因為考古題、資源差異、或那些「考試到底在考什麼？」的疑惑感到卡住，
這集，陪你一起把話講開。
我們是《問題不大》，跟你一起練習長成自己想成為的大人。✨

留言跟我們一起討論：
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🎙️ EP9｜欸不覺得「有考古題就能拿高分」超怪嗎！？｜上集

最近 Threads 上一篇爆紅貼文把大家的情緒直接點燃🔥
「到底為什麼大學考試，有沒有考古題就差這麼多？」
「大學是在考實力，還是考人脈？」
這集我們就來把這個尷尬到不行的真相攤開講。
在這 10 分鐘的上集中，我們會聊：

📌 最近那篇讓大家炸裂的文章到底在吵什麼
— GPA 是 Good People Association？沒有學長姐就等死？
— 大學生準備考試，到底在比誰唸得多，還是誰的 Google Drive 朋友比較多？

📌 我們第一時間的直覺反應

— 酸民火力全開：「社會本來就不公平啦」
— 有沒有考古題 = 心裡超不平衡指數 💯
— 考古題對我們來說，根本是神：準備方向、老師脾氣、題目套路一次掌握

📌 留言區觀察

—「沒考古活該？」
—「你不要幼稚了，世界從來沒公平過」
我們一起拆解這些留言背後的情緒跟想像中的「公平」。

📌 那…考古題真的等於資源不公平嗎？

你怎麼看待學習？
你怎麼看待一場考試？
以及…要不到考古題的時候，我們到底怎麼活下來 😭

😈 Bonus：如果想讓考古題失效，可以怎麼搞？

— 問老師官方版考古題
— 請學長姊把雲端硬碟刪掉（這比沒 AI 還痛）
— 或是乾脆給大家錯誤版考古題（戰力直接歸零）

如果你也曾經被考古題搞到心很累，
或是你覺得「大學考試其實是在考資源」、「校園其實一點都不公平」——
來留言跟我們說你的故事吧！

下集，我們會聊：「那 公平 到底是什麼？」
記得訂閱我們，不迷路 👀✨

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原文章連結：
https://www.threads.com/@stalinite_/post/DQvWz_pAWHu?xmt=AQF0W2HfLN4KonTyQbcdabuitexIpASuIbaNOsxPZ46qa0oi5Gvxk38i6xRpoqtbpSxCscLp&slof=1

🎧 EP8｜大學生看待標籤化的世界！都給別人講就好啦！誰在乎真正的我？

在大學裡，我們都活在一個被貼滿標籤的世界。
「理工男」、「文青」、「邊緣人」、「社牛」——有時候這些詞比我們自己更快被別人認識。
但當所有人都在貼標籤，我們還剩下多少「真實」的自己？

這集我們聊聊大學生眼中的標籤文化：
為什麼人類那麼愛分類？貼標籤的背後，其實是想被理解、想被接納。
從「我就爛」的自嘲防禦，到「理工＝木頭」的刻板印象，
我們怎麼在標籤裡尋找自我？又該怎麼拆掉那些不屬於自己的定義？

還有一段特別橋段——
🤖 如果讓 AI 幫你打標籤，你敢看結果嗎？

標籤本來只是描述，不該成為框架。
你可以是理性又浪漫的理工男，也可以是內向卻有領導力的邊緣人。
真正的自由，是你能選擇何時不被歸類。

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