「聽你說話」，還真不是一件容易的事，傾聽對我們了解事情的全貌和取得更友善的人際關係，是很有用的社交方法，今天聊聊傾聽這件事。

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穿上一件能展現自己美麗氣質的衣服，是女人很期待的事，所以很多朋友應該會像馨文一樣一直買衣服，但我們常常發現塞爆我們衣櫥的衣服，好像都並不合適我們，但我們還是停不下手，繼續買！
今天馨文到一位認識十年的好朋友廖佳琳設計師的新創品牌CATHMINE總部午茶，聊聊她怎麼把我們的文化和藝術結合在衣服上，她曾經把故宮的古物作品融合在衣服裡，到國外發表及參賽，也創作出許多與國家和台灣文化相關的作品，拿過多屆的世界洋服大賽的冠軍，是高級訂製服的專家。而在台灣的媒體更曾經給她一個封號「制服女王」，因為她設計了許多高端產業的企業制服，想要了解她的作品，大家GOOGLE一下名字，就知道了！

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很多公司都有幫員工保團保，而團保的形式和保障其實滿多的，搞懂團保，對我們的保障認識多一點。
今天邀請到的來賓是第一產險李寶青小姐和新康骨科連鎖診所的CEO，呂美諭執行長，我們一起聊團保的話題。

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小時候夜讀趕考的日子，我們曾經在孤寂深夜開著廣播，讓聲音陪伴我們，這樣一來呢？我們就不用怕突然有阿飄跑出來嚇我們，也不會覺得一個人太孤單！更因為有個聲音在你耳畔叨叨念，所以不會打瞌睡，因此廣播主持人，成為我們心目中偶像。
你是否像馨文一樣，也有被收音機那個很熟悉的聲音陪伴過呢？那個聲音的力量，親切而知性，讓很多人有了當主持的人夢想。
當「PODCASTER」一點都不難，華梵大學新北中心的TIM營運長和鴻益課程經理，為什麼會在今年五月就想到要開PODCAST製作學習的課程，他們嗅到了市場自媒的發展楔機，跑在前面開課，我們一起來和他們聊聊開課的動力故事。

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「哪有時間運動啊！」你也和文子一樣吧！但沒有運動的我們，卻因為太多慣性的姿勢，或生活的操作時的勞務，讓我們的身體某些關節或肌肉酸痛卡卡的，原來皮拉提斯可以協助我們學會在正確的位置上施力，慢慢的就不會這裡也痛，那裡也痛了！今天汪汪和RAINBOW 老師上節目耶！

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上半年哪裡也不能去，下半年哪兒都想去，嘿--我的朋友，你也是這樣想嗎？今天文子邀來從小生長在台東的Grace，告訴我們怎麼到台東，輕便的自由行，Grace愛旅遊，去過很多國家，她說：「台灣的很多地方，都不會輸國外喲！」

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我們常常會想著過去的某一個人、事、物，但念著念著始終沒有行動力，今天文子遇見你訪問了三位創業家，而他們的合作起點，就是來自於過去的記憶點的呼喚，聽到他們的故事，又讓文子想起更多過去的記憶了，只是人生最美的記憶一直留在心中，少了行動力。

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你喜歡走路嗎？走路可以快樂，可以健康，還可以長智慧，聽起來有一點點神奇，這麼日常的生活動作，你有想過自己一天走多少路嗎？今天起，我們一起來數一數吧！

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打開衣櫥，妳曾經望衣興嘆嗎？衣服有著很多的青春記憶，我們真的難以割捨，但又穿不下，這種糾結真不好受。
但專家告訴我們：熟齡的朋友要穿著出自己的時尚風格，有些衣服它真的不能再穿了，那該怎麼穿呢？

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