Weniger Werden Mehr Sein - Dein Podcast für mehr Herz und weniger Verstand

Wie viel Sinn erlebst du in deinem Leben? Viele Menschen sind unglücklich und finden keinen Sinn in ihrem Leben. Anstatt etwas zu verändern, flüchten sie sich in Süchte und suchen sich verschiedene Arten der Kompensation. 

Dabei können wir nur die Dinge bereuen, die wir nicht probieren. 

Genau nach diesem Motto hat sich Christian sein ganzes Leben aufgebaut. Im Gegenzug zu anderen Menschen hat er sich niemals vor der Veränderung gefürchtet.

Er probierte solange unterschiedliche Jobs aus bis er endlich seinen Traumjob gefunden hat. Dieser Weg führte ihn von der Arbeit im Finanzamt, über den Ski Lehrer, zur Gastronomie, Networkmarketing, Landwirtschaft und schlussendlich zum Schauspieler und Speaker. 

Es ist nie zu spät einen neuen Weg einzuschlagen.

In dieser Folge erfährst du wie es dir auch gelingt aus dem 0815 Alltag auszubrechen und ein sinnerfülltes Leben zu führen. 

Christian Instagram:

https://www.instagram.com/christian.guggenberger/

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Die spannendsten Geschichten beginnen dort, wo wir den Mut haben, die bekannten Pfade zu verlassen. Was passiert, wenn wir unserem eigenen Herzen folgen? Was liegt jenseits von Erwartungen, Rollen und vorgefertigten Wegen?

Durch meine vielen Solotrips in den letzten Jahren und auf der Suche nach mir selbst habe ich viele inspirierende Menschen getroffen, die trotz äußerem Erfolg innere Leere spürten – und ihr wahres Glück erst gefunden haben, als sie sich erlaubt haben, auf ihren eigenen Weg zu gehen. Hier findest du inspirierende Impulse und authentische Geschichten über den Weg zu deinem erfüllteren und wahren Ich.

Dieser Podcast ist ein Raum für Bewusstsein, Tiefe und ehrliche Selbstbegegnung. Hier geht es darum, den eigenen Platz im Leben zu finden – jenseits von Schubladen, Erwartungen und äußeren Definitionen von Erfolg. Nicht, um jemand anderes zu werden – sondern um das zu leben, was du wirklich bist.

Authentisch. Ehrlich. Echt.

Von Herz zu Herz,
Jessica ☀️

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👍 Teile diese Folge mit Menschen, die gerade ihren Platz im Leben suchen – oder den Mut brauchen, ihn einzunehmen. Lasst uns gemeinsam wachsen und uns gegenseitig unterstützen.

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Du bist so viel mehr. Werde zum Leuchtturm – für dich & für andere. ☀️

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Hinweis: Dieser Podcast ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung und richtet sich an psychisch gesunde Menschen.

Manchmal begegnen wir Menschen, die uns zeigen, dass unsere Grenzen nur in unseren Köpfen existieren. Das beste Beispiel dafür ist Markus.

Er wurde mit einer Behinderung geboren und musste lernen, damit klarzukommen. Was er dabei auf seinem Weg gelernt hat war jedoch weit mehr als Akzeptanz – er hat gelernt, über seine Grenzen hinauszugehen und Dinge zu tun, die ihm niemand zugetraut hätte.

Obwohl er aufgrund seiner Krankheit auch mit Ablehnung konfrontiert war, lernte er sich vom Außen abzugrenzen und seinen eigenen Weg zu gehen und zeigt uns, dass alles möglich ist, wenn es uns gelingt unsere Grenzen zu ziehen und an uns selbst zu glauben.

In dieser Folge erfährst du wie es auch dir gelingt dich vom Außen abzugrenzen, dein volles Potenzial dadurch zu entfalten und warum es sich schlussendlich immer lohnt, auf dein Herz zu hören.

Markus Instagram: https://www.instagram.com/amc.runner/

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Die spannendsten Geschichten beginnen dort, wo wir den Mut haben, die bekannten Pfade zu verlassen. Was passiert, wenn wir unserem eigenen Herzen folgen? Was liegt jenseits von Erwartungen, Rollen und vorgefertigten Wegen?

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Immer wieder verlieren wir uns im Außen auf der Suche nach Antworten, die schon längst in uns sind. Durch die vielen äußeren Ablenkungsmöglichkeiten geben wir unserer inneren Weisheit jedoch nicht genügend Raum.

In der Dunkelheit sieht es jedoch anders aus. 

In dieser Folge geht es um die wichtigsten Erkenntnisse, die ich in der Extremerfahrung im Dunkelretreat sammeln durfte. Es gibt kaum Erlebnisse, die einen so sehr prägen wie diese.

Ich erzähle euch warum ich kurz davor war diese Extremsituation abzubrechen und wie sich meine Sicht auf die Welt dadurch geändert hat. 

Bleibe auf jeden Fall bis zum Ende dran um zu erfahren, wie auch deine Welt sich dadurch verändern kann und warum es sich lohnt auch mal alleine zu sein.

Marvin’s Links: ⁠https://linktr.ee/marvinwuerzner⁠⁠⁠⁠⁠

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Die spannendsten Geschichten beginnen dort, wo wir den Mut haben, die bekannten Pfade zu verlassen. Was passiert, wenn wir unserem eigenen Herzen folgen? Was liegt jenseits von Erwartungen, Rollen und vorgefertigten Wegen?

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Nur du selbst bist dein eigenes Limit. Viel zu oft erlauben wir uns nicht groß zu denken. Doch warum sollte für dich etwas nicht möglich sein, was für andere möglich ist?

Genau diese limitierenden Gedanken hatte Mario Hintermayer damals nicht. Denn aus einem Schuldenberg von 5 Millionen wieder herauszukommen und zum erfolgreichen Unternehmer zu werden, ist für die meisten einfach nicht vorstellbar. Doch alles was sich Mario damals in den Kopf setzte, hatte er erreicht. Alles was auf seiner Visionboard oben stand wurde Realität - selbst die Freundschaft zu Prinz Albert von Monaco.

Doch dieser Weg war voller Höhen und Tiefen. Wir sehen immer nur das Ergebnis von Außen aber nicht was dazwischen passiert. Hier nimmt uns aber Mario mit auf seine persönliche Reise.

Schlussendlich hat er die Erfüllung jedoch nicht im Geld, sondern in der Verwirklichung seiner Herzsensvision gefunden.

In dieser Folge erfährst du wie Träume wahr werden und warum alles möglich ist. 

Marios Links: https://linktr.ee/mariohintermayer

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Wie oft suchen wir im Außen nach der Erfüllung, nach Menschen die uns glücklich machen, streben nach finanzieller und persönlicher Freiheit?

Doch können wir diese Erfüllung wirklich im Außen finden?

Lange habe ich im Außen nach meinem Glück gesucht und obwohl ich ALLES hatte, habe ich mich langfristig nie glücklich gefühlt. Der Höhepunkt kam dann als ich alles verloren habe und somit auch das Gefühl hatte mich dabei selbst zu verlieren.

Erst durch meine Reise nach Amerika und zu mir selbst, habe ich verstanden was wir WIRKLICH tun können um glücklich zu sein und, dass wir das Glück nicht dem Zufall überlassen sollten.

In dieser Folge erfährst du warum Erfolg bei dir selbst beginnt und du dein eigenes Glück selbst in die Hand nehmen darfst, anstatt darauf zu warten, dass es dich von alleine findet.

Außerdem sprechen wir darüber wie du wieder nach einer Trennung, Jobwechsel und anderen Veränderungen zu dir findest.

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Hinweis: Dieser Podcast ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung und richtet sich an psychisch gesunde Menschen.

Ist es wirklich so, dass sich vor allem junge Menschen immer weniger binden wollen? Ist die Versuchung durch Dating Apps und die schnelle Verfügbarkeit und große Auswahl schuld daran oder woran liegt es?

Freundschaft + und andere „Beziehungsformen“ können erfüllend sein, doch was ist wenn eine Seite mehr möchte?

Jacqueline hat hier schon ihre eigenen Erfahrungen gesammelt und wird uns über die Herausforderungen und Erkenntnisse im Dating in jungen Jahren aus ihrer Sicht erzählen. 

Was du dabei beachten solltest und wann es definitiv besser ist dich aus so einer Situation zu befreien, erfährst du in dieser Folge. 

Jacquelines Buch: https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/A1069341622?

Lass dich von dieser Folge inspirieren.

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Viele Menschen bleiben in Beziehungen, die ihnen nicht gut tun.

Das hat große Auswirkungen auf ihr ganzes Leben.

Vor allem in toxischen Beziehungen leidet auch ganz besonders das eigene Selbstwertgefühl darunter.

Und obwohl der Verstand sagt, dass diese Beziehung beendet werden sollte, ist es oft nicht ganz so einfach diesen Schlussstrich zu setzen, da es besonders in Beziehung mit Narzissten zu einer Gefühlsachterbahn kommt, die einem Drogenrausch gleicht.

Doch wann ist eine Beziehung toxisch und wie schafft man es da wieder raus?

Genau darum soll es in dieser Folge gehen, denn Kuba hat die Auswirkungen von einer Beziehung mit einem Narzissten am eigenen Leib erlebt und es zum Glück auch wieder rausgeschafft.

Kubas Buch: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1069302806

Lass dich von dieser Folge inspirieren. 

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Ein Szenario mit dem zum Glück die Wenigsten von uns im Laufe ihres Lebens konfrontiert werden und dennoch viele Menschenleben zerstört: Erdbeben in der Türkei.

Unter den Betroffenen: Rozerin’s Familie. Für sie waren es Momente der puren Verzweiflung.

Wie sie es dennoch schafft ihre Hoffnung nicht zu verlieren, erzählt sie in unserem Gespräch.

Für alle die Rozerins Familie und das Tierheim in der Türkei mit einer kleinen Spende unterstützen möchten:

https://www.paypal.com/paypalme/Rozinchen?fbclid=PAAaaiIdExEkqvhMOVBY5I_ynKK9zjPaOLulRgrpFrU4bNjeqMSmhNijzTKiM_aem_AYNwoAgFqM_NEbT8nvYlCozGj1K6fDkn3y6Wh3TbR__vB525RaLRpFN5YDrVQ_RRTuI

Rozerins Buch: https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/A1069557256

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Hinweis: Dieser Podcast ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung und richtet sich an psychisch gesunde Menschen.

Chiara ist Beziehungscoach und führt heute selbst eine glückliche und stabile Beziehung.  Sehr früh hat sie sich damit beschäftigt was eine gesunde Beziehung denn tatsächlich ausmacht.

Viele Beziehungen basieren auf Abhängigkeiten und dem Gefühl ohne dem oder der Partner*in nicht vollkommen zu sein - doch genau das ist es nicht, was eine gesunde und glückliche Beziehung ausmacht. 

Doch auch da gibt es das andere Extrem - nämlich Menschen, die sich nicht binden können oder wollen. Dahinter steckt oft mehr. Viele wollen keine emotionale Nähe zulassen da sie in ihrer Vergangenheit schmerzhafte Erfahrungen gesammelt oder ein falsche Bild von Beziehungen mitbekommen haben.

Wie du dich von den Erfahrungen deiner Vergangenheit befreist, wie dir die Balance zwischen Nähe und Distanz gelingt und du dich auf jemanden einlassen, kannst ohne dich selbst dabei zu verlieren,  erfährst du in dieser Folge.⁠⁠

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Umso länger ich alleine auf der Welt herumgereist bin und auf unterschiedliche Menschen mit inspirierenden Lebensgeschichten gestoßen bin, desto eher habe ich verstanden, dass es besonders die Tiefen im Leben sind, die uns zu dem Menschen machen, der wir sind.

Es kommt immer darauf an, welche Bedeutung wir den Dingen zuschreiben und ob wir die Dinge selbst in die Hand nehmen: Warum das beste Beispiel dafür 2 Brüder sind, die die gleiche Geschichte erlebt haben und die weiteren Lebenswege nicht unterschiedlicher hätten verlaufen können.

Außerdem kannst du dir aus dieser Folge für dich mitnehmen wie es dir gelingt diesen Teufelskreis zwischen immer wiederkehrenden Erfahrungen zu durchbrechen, warum der Blick nach innen dabei eine große Rolle spielt und warum ausgerechnet das den meisten Menschen so unglaublich schwer fällt.

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