Home of Flow

Kennst du dieses Gefühl, wenn die Zeit plötzlich stillzustehen scheint und du merkst, dass das Leben auf einmal wieder Raum hat? In dieser Episode von Business Plauderei begrüßt Pascal von Guérard die Mentorin Nora Becker, die Menschen dabei unterstützt, aus dem Modus des bloßen Funktionierens auszusteigen und zurück zu echter innerer Freiheit zu finden. Nora teilt ihre persönliche Geschichte von zwei Burnouts und ihrem Weg aus der Konzernleitung in die Selbstständigkeit, in der sie heute als Expertin für das Nervensystem und Atemarbeit arbeitet.

Stell dir dein gesamtes Sein wie ein komplexes Uhrwerk vor, das deine Körperfunktionen, Gefühle und Gedanken steuert. Nora erklärt faszinierend, dass der Atem das einzige Zahnrad in diesem System ist, das wir bewusst bewegen können, um unmittelbar Einfluss auf unseren Herzschlag, unser Immunsystem und unser Mindset zu nehmen. Es geht nicht darum, auf einer Yogamatte zu sitzen und zu warten, dass etwas passiert, sondern darum, wieder handlungsfähig zu werden, wenn die Welt um uns herum im Chaos versinkt.

Wir sprechen über das Prinzip des Wu Wei, das Tun im Nichtstun, und wie du lernst, dich vom Ergebnis deines Handelns zu lösen, um echten Flow zu erleben. Nora beschreibt diesen Zustand als tiefes Vertrauen in das Leben, ähnlich wie bei einer Paketbestellung, bei der du nicht alle fünf Minuten die Sendungsverfolgung aktualisierst, weil du weißt, dass der Bote unterwegs ist.

Viel Spaß beim Hören,

Dein Pascal von Guérard

Hier findest du Nora Becker:

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