Wie du Bewertungen als Spiegel erkennst und dich aus alten Mustern befreist

In dieser Folge tauche ich tief in ein Thema ein, das wir alle kennen – und das uns doch oft unbewusst lenkt: Bewertungen.

Ob wir andere beurteilen oder uns selbst klein machen – meist sind es alte Prägungen und innere Trigger, die uns zum Urteilen bringen.

Ich zeige dir, warum Bewertungen so häufig mit unseren eigenen Schatten zu tun haben, wie du sie als Chance zur Selbstreflexion nutzen kannst und was passiert, wenn du dich liebevoll davon löst.

Du bekommst eine alltagstaugliche Übung an die Hand, mit der du Bewertungen erkennst, reflektierst – und bewusst loslässt.

Diese Folge ist eine Einladung zurück in die Verbindung: mit dir selbst und mit dem Leben.

Deine Kommentare, Wünsche und dein Feedback sind herzlich willkommen – direkt unter dem Podcast, per Mail an [email protected] oder via DM auf Beates Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/beate_kuehn_lifecoaching?igsh=c2RyYTV3OTF2ajFu&utm_source=qr

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Liebt euch!

Beate und Matthias

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.