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Wenn der Körper flüstert – wie du Körpersignale richtig deutest
Du achtest auf deinen Schlaf, isst „gesund“, machst vielleicht sogar Sport –
aber trotzdem fühlst du dich oft unruhig, aufgebläht, gereizt oder ausgelaugt?
Vielleicht ist das kein Zufall.
Vielleicht ist es dein Körper, der dir etwas sagen will.
In dieser Folge von NOVA HUMAN sprechen wir über etwas, das in der Gesundheitswelt oft übersehen wird:
Körpersymptome als Sprache – und nicht als Störung.
Du erfährst:
– Warum Hautprobleme, Verdauungsbeschwerden, Libidoverlust oder Zyklusveränderungen keine Fehler, sondern Frühwarnsysteme deines Körpers sind
– Was hinter häufigen Signalen wie Kopfschmerzen, Blähbauch oder Stimmungsschwankungen biologisch, hormonell und emotional steckt
– Wie du lernst, diese Sprache zu verstehen – statt sie zu betäuben oder zu übergehen
Außerdem bekommst du:
– Einen Deep Dive in die fünf wichtigsten Körpersignale – von Haut über Verdauung bis Zyklus
– Ein praxisnahes Toolkit, mit dem du Symptome nicht nur verstehst, sondern gezielt regulierst
– Impulse zur Selbstreflexion, wie du mit dir selbst wieder in Verbindung kommst
Diese Folge ist eine Einladung:
Nicht gegen deinen Körper zu kämpfen – sondern mit ihm zu arbeiten.
Denn: Symptome wollen dich nicht stören.
Sie wollen dich schützen.
🔗 Studien, Routinen & Impulse zur Folge findest du auf Instagram: @mrcl.wrm
📝 Dein persönlicher Health Check: tally.so/r/m6GkBJ
🎧 Neue Folgen jeden Montag & Freitag – abonniere NOVA HUMAN, um keine Erkenntnis mehr zu verpassen.
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By Marcel WormDu achtest auf deinen Schlaf, isst „gesund“, machst vielleicht sogar Sport –
aber trotzdem fühlst du dich oft unruhig, aufgebläht, gereizt oder ausgelaugt?
Vielleicht ist das kein Zufall.
Vielleicht ist es dein Körper, der dir etwas sagen will.
In dieser Folge von NOVA HUMAN sprechen wir über etwas, das in der Gesundheitswelt oft übersehen wird:
Körpersymptome als Sprache – und nicht als Störung.
Du erfährst:
– Warum Hautprobleme, Verdauungsbeschwerden, Libidoverlust oder Zyklusveränderungen keine Fehler, sondern Frühwarnsysteme deines Körpers sind
– Was hinter häufigen Signalen wie Kopfschmerzen, Blähbauch oder Stimmungsschwankungen biologisch, hormonell und emotional steckt
– Wie du lernst, diese Sprache zu verstehen – statt sie zu betäuben oder zu übergehen
Außerdem bekommst du:
– Einen Deep Dive in die fünf wichtigsten Körpersignale – von Haut über Verdauung bis Zyklus
– Ein praxisnahes Toolkit, mit dem du Symptome nicht nur verstehst, sondern gezielt regulierst
– Impulse zur Selbstreflexion, wie du mit dir selbst wieder in Verbindung kommst
Diese Folge ist eine Einladung:
Nicht gegen deinen Körper zu kämpfen – sondern mit ihm zu arbeiten.
Denn: Symptome wollen dich nicht stören.
Sie wollen dich schützen.
🔗 Studien, Routinen & Impulse zur Folge findest du auf Instagram: @mrcl.wrm
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