Wenn der Thermomix schlank macht, KI aber dumm – Was uns das MIT über Technik verrät

Wir wissen, dass wir mittendrin sind. In einer kulturellen Umwälzung, deren Ausmaß wir täglich spüren, ohne zu verstehen, was es wirklich bedeutet. In dieser Folge teile ich mit euch eine Vorahnung dessen, was als Licht am Horizont dieser Umwälzung gerade auf uns zurollt.

Das MIT Media Lab hat etwas Erschreckendes entdeckt:Menschen, die KI zum Schreiben nutzen, zeigen die geringste Gehirnaktivität. Weniger Aufmerksamkeit, weniger Gedächtnis, weniger Kreativität. Eine Forscherin brachte es auf den Punkt: «Die Aufgabe wurde erledigt, aber das Gehirn hat nichts davon gespeichert.»

Gleichzeitig zeigt eine Pilotstudie:Menschen, die acht Wochen täglich mit dem Thermomix kochten, nahmen ab, entwickelten bessere Ernährungsgewohnheiten und hatten weniger Stress.

Der entscheidende Unterschied?Der Thermomix vereinfacht den Prozess, ersetzt ihn aber nicht. KI kann genau das Gegenteil bewirken.

In dieser Episode spreche ich darüber:

• Was die MIT-Studie über unsere Gehirnaktivität beim KI-Einsatz verrät
• Warum der Thermomix Menschen zu besseren Köchen macht
• Der fundamentale Unterschied zwischen Werkzeugen, die uns verstärken, und solchen, die uns ersetzen
• Wie #GreenPrompting nicht nur die Umwelt, sondern auch unser Gehirn schützt
• Warum bewusste Techniknutzung die wichtigste Kompetenz unserer Zeit ist

Und zum Abschluss:Ein Wein, der zeigt, dass manche Prozesse nicht beschleunigt werden sollten – der Salwey Grauburgunder Gutswein 2023 vom Kaiserstuhl.

Die zentrale Frage dieser Episode:Nutzen wir Technik, um besser zu werden – oder um weniger zu tun?

Shownotes:

Quellen MIT-Studie:

• Kosmyna, Nataliya et al. (2025). «Your Brain on ChatGPT: Accumulation of Cognitive Debt when Using an AI Assistant for Essay Writing Task.» Preprint auf arXiv
• «Does using ChatGPT change your brain activity? Study sparks debate» (Nature)
• «Brain activity lower when using AI chatbots: MIT research» (The Register)
• «Is AI rewiring our minds? Scientists probe cognitive cost of chatbots» (Washington Post)

Quellen Thermomix-Studie:

• Järnig G. (2024). «Impact of an Eight-Week Intervention Program With...» Preprint
• «Thermomix TM7 for Health & Weight-Loss» (Lifewiththermomix)
• «Is cooking with Thermomix healthy?»

Mehr Infos:

• Blog: meiersworld.de

Kontakt:

LinkedIn: Patrick Meier #digitalpaddy

Instagram: @digitalpaddy

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