Schon wieder gestresst und das, obwohl du gerade im Urlaub warst?

Wir wollen uns von dem hektischen Lebensrhythmus lösen und in unserer natürliches Tempo zurückfinden. Wir wollen verlernen gestresst zu sein und uns der Ruhe und den Pausen bewusster hingeben. Wir sehnen uns nach einem Leben, in dem wir in unserer persönlichen Langsamkeit sein können, ohne bewertet zu werden. Wir möchten uns erlauben zu entschleunigen, mit uns selbst zu sein, in unserer eigenen Energie. 

Vom Senden ins Empfangen zu kommen, um die tiefe Verbindung zu unserer Weiblichkeit und Intuition zu spüren. 

Wir sprechen in dieser Folge darum, wie es uns auf der Reise der Langsamkeit geht und wie wir gelernt haben Pausen einzulegen, insbesondere in der meist stressigen Zeit, die nach dem großen wundervollen Sommerloch kommt. Lerne mehr zu Slow Travelling, einem ENT-Spannungs-Yoga und warum uns Vinyasa Flow zu schnell ist.

Gehe in dieser Folge mit uns auf die Reise und bekomme Ideen, wie du einen Raum für deine innere Stimme schaffen kannst.

Sisterhood auf die Ohren! 

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