EP: 03 Diese Folge ist für dich, wenn sich das Leben manchmal sehr ernst für dich anfühlt. Ein häufiger Grund warum wir starrer und mental unflexibler werden, je älter wir werden, liegt oftmals daran, dass wir nicht mehr mit Neugier an das Leben herangehen.

Wir lernen nicht mehr aus neuen Situationen, denen wir offen und unvoreingenommen begegnen. Sondern der Verstand übernimmt das Ruder, ist stets nur am evaluieren, durchdenken und judgen anstatt eine Erfahrung einfach auszuprobieren.

Und selbst wenn wir dann anfangen uns zu reflektieren und an uns arbeiten wird es für manche trotzdem wieder ein To-Do. Es wird anstrengend, es wird verkrampft.

Du kennst dieses Gefühl?

Viel Spaß beim Anhören!

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