Einsamkeit kann für unsere Gesundheit gefährlich sein – doch was lässt sich dagegen tun? In dieser Folge spricht Host Daniel Schmidt mit Univ.-Prof. Dr. Markus Reichert von der Universität Salzburg darüber, welche Folgen Einsamkeit für Körper und Geist haben, wie Sport und Bewegung helfen können und welche konkreten Tipps Trainer:innen, Übungsleitende und Vereine direkt umsetzen können. Bereit, Menschen aus der Einsamkeit zu holen? Dann hört jetzt rein!

Mehr Informationen zur Episode: