Elternfragen

Wenn Kinder Angst haben


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Die Angst darf mit, aber nicht das Steuer übernehmen

Angst gehört zum Leben – bei Kindern genauso wie bei Erwachsenen. Sie fühlt sich unangenehm an, hat aber eine wichtige Botschaft: Angst weist uns auf innere Bedürfnisse hin.

Manche Kinder sind von Natur aus ängstlicher und zurückhaltender, andere bekommen nur in bestimmten Situationen Angst, etwa im Dunkeln, bei Trennungen oder vor Tieren. Wichtig ist: Die Angst darf mitfahren, aber sie darf nicht das Steuer übernehmen.

Mit der psychosozialen Beraterin Ursula Pfaehler spricht Host Christina Frehner darüber, wie Eltern ihre Kinder durch Ängste hindurch begleiten können. Wir erfahren, dass es wichtig ist, Ängste nie kleinzureden. Ängste bei Kindern sollten immer ernst genommen werden.

Ursula Pfaehler ist Kinder- und Jugendberaterin mit eigener Beratungspraxis in Basel. Von ihr erfahren wir, wie wir Kinder verständnisvoll begleiten und ihnen zu Sicherheit verhelfen können.

Die Folge macht Mut, Ängsten in die Augen zu schauen und sie – gemeinsam mit dem Kind – Schritt für Schritt zu zähmen.

Darum geht es in dieser Folge

  • Unterschied zwischen Ängstlichkeit und Angst
  • Wie entsteht Angst? Und welche Arten von Angst gibt es?
  • Welche Grundhaltungen sind wichtig im Zusammenhang mit Angst?
  • Was gibt es für hilfreiche Strategien im Umgang mit Angst?
  • Wann ist professionelle Hilfe nötig?
  • Deine Themen sind uns wichtig

    Gibt es ein Thema rund ums Elternsein, das dich gerade besonders beschäftigt?

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    Gast

    Ursula Pfaehler ist psychosoziale Beraterin, Christliche Kinder- und Jugendberaterin (IGNIS), Pflegefachfrau und arbeitete 17 Jahre in der Bereichsleitung Kinder der reformierten Kirche. Sie hat 3 erwachsene Kinder und 5 Enkelkinder.

    Host

    Christina Frehner

    Links

    Ursula Pfaehler Beratung

    Buch: «Huch, die Angst ist da! », Ulrike Légé und Fabian Grolimund, Hogrefe Verlag

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    ElternfragenBy ERF Medien Schweiz