Dziś motywem do relaksacji jest obserwacja - spojrzenie w głębsze części siebie i spokojne przyglądanie się im w bezruchu, medytując, podążając za tym co się pojawia ale w nieoceniający sposób.

🔹 https://www.instagram.com/jestokejpodcast

🔹⁠⁠⁠ https://www.facebook.com/JakubLeonowiczSoundMeditation

🔹 https://www.instagram.com/jakubleonowicz/