whisper&bloom - Nutze die Kraft der Meditation & der Rituale für dein persönliches Wachstum

Der Neumond in der Waage lädt uns ein, still zu werden und ehrlich auf unsere Beziehungen zu schauen, allen voran auf die zu uns selbst. Venus, die Herrscherin der Waage, ist gerade rückläufig im Skorpion. Alte Gefühle und unausgesprochene Themen dürfen deshalb auftauchen und neu betrachtet werden.

In dieser geführten Meditation setzt du dich in der Neumondnacht an einen stillen See. Du lässt die Gedanken zur Ruhe kommen, begegnest deinem eigenen Spiegelbild und setzt eine sanfte Absicht für den neuen Mondzyklus.

✨ Diese Meditation unterstützt dich dabei,
– zur Ruhe zu kommen und Gedanken loszulassen
– zu erkennen, wo du dich in Beziehungen selbst verlierst
– deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen
– eine klare, liebevolle Absicht für die kommenden Wochen zu setzen
– verbunden zu bleiben, ohne dich selbst aufzugeben

„Erst wenn das Wasser still wird, kannst du dich darin sehen.“

Danke, dass du hier bist und diesen Weg mit uns gehst. 🤍
Alles Liebe,
Anita & Linda

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00:00 INTRO

03:10 Meditation

14:00 Outro

Der Vollmond im September, der Herbstmond, steigt nur wenige Tage nach Mabon auf, dem Fest der Tagundnachtgleiche. Für einen Moment stehen Licht und Dunkelheit genau im Gleichgewicht, während der Mond im feurigen Widder der Sonne in der ausgleichenden Waage gegenübersteht.

In dieser Meditation wandern wir gemeinsam auf einen Hügel, zwischen untergehender Sonne und aufsteigendem Mond, und besuchen dort einen alten Apfelbaum. Dort stellen wir uns zwei Fragen: Was ist in diesem Jahr in mir reif geworden? Und was darf noch ein wenig länger hängen bleiben? Ein Ritual mit einem Apfelkern schließt den Kreis: die Ernte dieses Jahres trägt bereits den Samen für das nächste.

Wir wünschen dir ein paar schöne Minuten nur für dich.

Namaste

Anita & Linda

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Neumond in Jungfrau – Das Feld der Klarheit 🌑🌾

In dieser Folge begleiten wir dich mit einer geführten Meditation auf ein weites, goldenes Feld. Du legst los, was dich nicht mehr nährt – und findest zurück zu einer einfachen Wahrheit: Du musst nicht perfekt sein, um gut zu sein, wie du bist.

Nimm dir 15 Minuten, mach es dir gemütlich, und lass den September-Neumond sanft durch dich hindurchwirken.

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Wir freuen uns auf dich!

Alles Liebe, Anita & Linda

Vollmond im Fische – Erntemond 

Heute begleiten wir dich durch eine besondere Vollmond-Nacht: Der Mond steht im Fische-Zeichen, trägt den Namen Erntemond – und wird dieses Mal von einer partiellen Mondfinsternis begleitet.

Es ist eine Nacht des Rückblicks. Eine Nacht, in der du innehalten und würdigen darfst, was in den vergangenen Monaten in deinem Leben gewachsen ist – nicht nur äußerlich, sondern vor allem innerlich. Und weil eine Mondfinsternis die Vollmond-Energie noch einmal vertieft, ist heute auch der perfekte Moment, um bewusst loszulassen, was seine Zeit gehabt hat.

Diese Meditation ist für dich, wenn du... 

🌙 spürst, dass du innehalten und zurückblicken möchtest 

🌙 dankbar sein willst für das, was gewachsen ist – auch die leisen, kleinen Ernten 

🌙 bereit bist, loszulassen, was dich nicht mehr weiterträgt 

🌙 dich in dieser besonderen Finsternis-Nacht geerdet und ruhig fühlen möchtest

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Wir freuen uns, wenn du dir heute Nacht diese Zeit für dich nimmst. 🌕🐟

Alles Liebe, 

Anita & Linda

🌕 Vollmond im Wassermann

Eine geführte Meditation zum Vollmond im Wassermann am 29. Juli 2026 –mit ein bisschen Irlandflair ;)

Diese Folge lädt dich ein, loszulassen, was nicht mehr zu dir passt, und dich mit deiner eigenen, ehrlichen Freiheit zu verbinden.

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Danke, dass du bei uns bist. 💛

Anita & Linda

Der Neumond im Krebs lädt uns nach innen ein – zu unseren Gefühlen, unseren Wurzeln und dem, was uns wirklich nährt. In dieser geführten Meditation arbeitest du mit einer Visualisierung rund um eine Muschel. Warum die Muschel? Der Krebs ist ein Wasserzeichen und die Muschel kommt aus genau diesem Element. Sie ist wie ein Zuhause, das du in dir trägst, und beschützt das Weiche, Zarte in dir: genau die Themen dieses Neumonds – Geborgenheit, Wurzeln und emotionale Sicherheit.

Am stillen Ufer kommst du zur Ruhe, findest in der Muschel dein inneres Zuhause und setzt eine leise Intention für einen neuen Anfang: ein sanftes Ritual, bevor im August die Finsternis-Saison beginnt.

„Der leiseste Neuanfang ist oft der tiefste – und er beginnt in dir."

Danke, dass du hier bist. 🌑
Alles Liebe, Anita & Linda

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00:00 Intro

02:35 Meditationsstart

11:30 Outro

Ihr Lieben ✨ der Vollmond im Steinbock lädt uns ein, innezuhalten, loszulassen und uns mit unserer inneren Stärke zu verbinden.

In dieser geführten Meditation begibst du dich auf eine Reise hinauf zu einem stillen Berggipfel, begleitet vom Steinbock als Krafttier. Im Licht des Vollmondes darfst du alte Lasten ablegen, Klarheit gewinnen und dich daran erinnern, dass wahre Stärke nicht im ständigen Leisten liegt, sondern in Vertrauen, Beständigkeit und der Verbindung zu dir selbst.

Mach es dir an einem ruhigen Ort bequem, schließe für einen Moment die Augen und lass dich von dieser Meditation durch die kraftvolle Energie des Vollmondes tragen.

Wir wünschen euch eine schöne Reise 🌕

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INFOS zu Anita & dem KOSTENLOSEN LIVE WEBINAR am 30. Juni 26 um 20 Uhr ✨:

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Wir wünschen dir eine erholsame Reise mit dieser Meditation zum Neumond im Zwilling! Happy Manifesting ❤️

DANKE, dass du mit uns meditierst 🙏😌

Namaste Anita & Linda

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Der Blue Moon im Schützen ist ein seltenes, kraftvolles Energieportal – und er bringt ans Licht, was bereit ist, loszulassen. In dieser geführten Mondmeditation verbindest du dich mit der besonderen Energie des Blue Moons, löst alte Muster und Blockaden und schaffst inneren Raum für das, was wirklich zu dir gehört.

Viel Freude dabei wünschenAnita & Linda 💙

Hier Infos zum LITHA YOGA RETREAT: https://www.laqota.com/yoga-events-and-retreats/litha-yoga-retreatMit dem Rabattcode MOON15 bekommt ihr 15% Rabatt auf das Ticket: https://luma.com/6l39alnz

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00:00 Intro

02:40 Info zum Retreat

04:26 Start Meditation

Der Neumond im Stier lädt uns ein, langsamer zu werden, uns zu erden und neue Samen für Fülle, Selbstwert und Stabilität zu setzen. In dieser Meditation gehen wir ins Gefühl - so dass du mehr Liebe, Sicherheit und Wohlstand manifestieren kannst.

Viel Freude dabei wünschen

Anita & Linda ❤️

Hier Infos zum LITHA YOGA RETREAT: https://www.laqota.com/yoga-events-and-retreats/litha-yoga-retreat

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