Der Weg zu meinem Herzen

Wie Bäume dir helfen gesund und glücklich zu sein

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Über die heilende Wirkung der Natur

Heute gebe ich dir mein wichtigstes Tool mit - die heilende Kraft der Natur und im speziellen von Bäumen.

Studien zeigen, dass der reine Anblick von Bäumen:

  • den Blutdruck senkt
  • Muskeln entspannt
  • Angst/Zorn verringert
  • Schmerzen lindert
  • Wunden schneller heilen lässt
  • Stress abbaut.

    • Außerdem erzähle ich dir wie Bäume mir helfen Probleme zu lösen und ich gebe dir eine kleine Achtsamkeitsübung für die bevorstehende Woche mit.

    Folge deinem Herzen!

    Frida Resort Podcast: Der Weg zu meinem Herzen

    Frida Resort - deine Auszeit aus dem Alltag - mein Unternehmen

    "Weil du es dir wert bist!"
    Dein Podcast für Leichtigkeit, Frieden, Vertrauen und Liebe in deinem Alltag! In deinem Leben!

    Du findest mich auf:

    Instagram: @ fridaresort

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    🙏

    deine Vero

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    Der Weg zu meinem HerzenBy Veronika Sattler