Wenn du deine Leistung steigern möchtest oder im ersten Schritt erst einmal wieder in deine Balance kommen möchtest, dann ist dieses Interview sehr wertvoll für dich.

Mein Interviewgast ist Sebastian Dietrich, Gründer von INEX, www.inex-health.com/, Dipl. Sportwissenschaftler und Wirtschaftswissenschaftler.

**In diesem zweiten Teil des Interviews erfährst du:**

- Wie du zu einem gesunden Schlaf finden kannst

- Warum Cortisol (Strsshormon) besser ist als sein Ruf

- Wie und wann Nahrungsergänzungsmittel helfen können

- Wie dein Mindset deine Gene verändert

- u.v.m.

Alle Shownotes findest du unter Podcast auf: sinjasglueck.com