Mit 70 Jahren fühlen wie ein 50-Jähriger? Beschwerden im Alltag lassen sich oft auf bestimmte Muster zurückführen. In dieser Folge klären zwei Physiotherapeuten auf, welche Faktoren dabei eine Rolle spielen und was man tun kann, um dem entgegenzuwirken. Bereits kleine Gewohnheiten können zu einer enormen Verbesserung der Gesundheit führen. Wie genau das geht und was man machen kann, um sich im Alter noch jung zu fühlen, erklären euch die Physiotherapeuten Marc und Jules.