Wie der Hase läuft

"Boah, ich glaub ich bin geburnoutet." sagt sich im Spaß ganz easy daher. Was steckt aber dahinter? Was ist der Unterschied zwischen Winterblues, Depression und Burnout? Und was kann ich vielleicht dagegen tun? Isabel ist heute zu Gast und wird mir diese Dinge von der psychologischen Seite her ein bisschen genauer beleuchten. Seid gespannt!  Ein Ernstes Thema das noch mehr Awareness und Akzeptanz braucht.

Solltest du feststellen, dass du an einer psychischen Krankheit oder Depressionen leidest, bitte wende dich an deinen Hausarzt.

Folgt mir auch auf IG: @wiederhaselaeuft_

Schaut unbedingt auch bei Isi´s Accounts vorbei:

@maliswelt

@_lichtblickphotography_

@kalea_wave

Unsere Buchempfehlungen zum Thema:

Burnout kommt nicht nur von Stress: Warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden - Dr. med. Mirriam Prieß

Das Café am Rande der Welt: eine Erzählung über den Sinn des Lebens - John Strelecky

Limbi: Der Weg zum Glück führt durchs Gehirn - Werner Tiki Küstenmacher

ICare - Die Challenge - Sandra Boltz

"Boah, ich glaub ich bin geburnoutet." sagt sich im Spaß ganz easy daher. Was steckt aber dahinter? Was ist der Unterschied zwischen Winterblues, Depression und Burnout? Und was kann ich vielleicht dagegen tun? Isabel ist heute zu Gast und wird mir diese Dinge von der psychologischen Seite her ein bisschen genauer beleuchten. Seid gespannt!  Ein Ernstes Thema das noch mehr Awareness und Akzeptanz braucht. 

Solltest du feststellen, dass du an einer psychischen Krankheit oder Depressionen leidest, bitte wende dich an deinen Hausarzt. 

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Burnout kommt nicht nur von Stress: Warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden - Dr. med. Mirriam Prieß

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Limbi: Der Weg zum Glück führt durchs Gehirn - Werner Tiki Küstenmacher

ICare - Die Challenge - Sandra Boltz

Teil 2 der Folge mit Jasmin: Je älter man wird, umso mehr kommt man mit dem Thema Baby in Kontakt. Die Freunde fangen an zu heiraten und werden Eltern. Plötzlich ist das Thema Baby irgendwie super präsent. Wenn man selbst Babies zwar süß findet, aber gar nicht so "into it" ist, dann stellt man sich als Frau die Frage: "bin ich normal?"

Über sozialen Druck, Tabuthemen, die Mamiindustrie und das "sich nicht verrückt machen lassen" spreche ich mit Neu-Mama Jasmin sehr persönlich in dieser 2-teiligen Podcastfolge.

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Je älter man wird, umso mehr kommt man mit dem Thema Baby in Kontakt. Die Freunde fangen an zu heiraten und werden Eltern. Plötzlich ist das Thema Baby irgendwie super präsent. Wenn man selbst Babies zwar süß findet, aber gar nicht so "into it" ist, dann stellt man sich als Frau die Frage: "bin ich normal?" 

Über sozialen Druck, Tabuthemen, die Mamiindustrie und das "sich nicht verrückt machen lassen" spreche ich mit Neu-Mama Jasmin sehr persönlich in dieser 2-teiligen Podcastfolge. 

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Sich selbstständig machen ist der Traum vieler - unabhängiges Arbeiten, in die eigene Tasche wirtschaften und sein eigener Chef sein! Herrlich! Was es bedeutet sich selbstständig zu machen, welche Fails einem auf dem Weg begegnen können und wie insbesondere die Fashionbranche tickt, das erzählt uns heute unser Gast Amalie. Neben Markenanmeldungen, Rechnungen und Steuererklärungen gibts noch viele viele Dinge, die man bei der Gründung eines eigenen Labels beachten muss. Was das nun alles mit Fellbündeln zu tun hat, erfahrt ihr in dieser Folge. Folgt uns auch auf IG: @wiederhaselaeuft_

Willkommen zur 1. Folge! Nur wer ein Studium durchzieht hat's geschafft, behält alle 10 Finger, bekommt am Ende den Hauptpreis und gewinnt eine Hüpfburg. Wir sprechen mit unserem ersten Gast über genau diese These und versuchen herauszufinden, wie viel Wahrheit darin steckt. Was Herzen am Handgelenk und Tattoos an schwierigen Stellen damit zu tun haben, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß! In diesem Podcast geht es ums erwachsen werden in all seinen Facetten, Fails und Learnings.  Folgt uns auch auf IG: @wiederhaselaeuft_

Willkommen und Hallihallo zu unserem Podcast: Wie der Hase läuft! 

Wir sind Toni & Myri und möchten dem erwachsen werden auf die Schliche kommen. Wie oft habt ihr in eurem Leben schon gedacht, dass ihr wisst, wie der Hase läuft, nur um dann festzustellen, dass ihr eines besseren belehrt wurdet? Wie oft habt ihr schon gedacht: Geil, wenn ich das mal früher gewusst hätte!? Wenn ihr das kennt, dann seid ihr hier genau richtig! 

Wir sprechen über Fails und Learnings auf dem Weg zum erwachsen werden und laden interessante Gäste aller Art ein. Seid gespannt und hört rein!

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T&M