Gönn dir öfter mal ein "erstes Mal" – für mehr Empathie im Unterrichten

Wann hast du das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht?

In dieser Folge geht’s um ein Thema, das wir als YogalehrerInnen oft vergessen: Wie fühlt es sich eigentlich an, das erste Mal in eine Yogastunde zu kommen – alleine, ohne Orientierung, ohne zu wissen, was einen erwartet?

Ich nehme dich mit in die Perspektive deiner AnfängerInnen.

Du erfährst:
→ warum dieser erste Schritt für sie eine echte Höchstleistung ist,
→ wie du noch empathischer und präsenter auf sie eingehst,
→ und weshalb weniger meist mehr ist.

Diese Folge hilft dir, deine Stunden durch kleine, bewusste Veränderungen zugänglicher und einladender zu gestalten – und damit Menschen wirklich an Yoga heranzuführen und ihnen direkt in ihrer ersten Stunde ein gutes Gefühl zu vermitteln.

Denn was du nicht vergessen warst – die erste Yogastunde bleibt hängen, hier entscheidet sich oft, ob jemand Yoga in sein Leben lässt.

Du möchtest deinen Unterricht aufs nächste Level bringen? Als YogalehrerIn mehr Sicherheit und Souveränität gewinnen?

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