Ich habe dir einige Tipps zusammengestellt, damit du gesünder durch das neue Jahr kommst. 1. Wasser2. Sonne3. weniger Plastik4. Ausmisten5. Sport6. Essgewohnheiten / weniger Zucker7. weniger Alkohol/ Kaffee8. Musik: Musik ist auch so heilend! Wusstet ihr dass Pflanzen und Bäume besser wachsen wenn Vögel in der Nähe singen? Das ist doch der beste beweis. Wir sind Schwingung und uns geht es mit Musik besser. Singe wann immer möglich, mach deine Lieblings Musik an und tanze durch die Wohnung. Finde Musik, die der ganzen Familie gefällt. Lernt zusammen Musikinstrumente!! Wenn du weitere Tipps hast, poste sie super gerne und leite meinen Kanal weiter. Bitte abonnieren! Danke :-)Deine Sabine