In dieser Folge dreht sich alles darum, wie du glücklicher werden kannst.

Stelle dir folgende Fragen:

-) Wann war ich das letzte Mal so richtig glücklich?
-) Was habe ich in dieser Situation erlebt?
-) Was erfüllt mich mit Freude und Glück? Welche Tätigkeiten, Handlungen oder Momente sind es, die mein Herz erfüllen?
-) Wann habe ich zuletzt den "Flow-Zustand" in meinem Leben wahrgenommen?

Wenn du Antworten auf diese Fragen findest, dann heißt es nur noch: schaffe Augenblicke, in denen du genau diese Aktivitäten u.ä. erleben kannst. 

Es ist auch wichtig, an deinem Mindset zu arbeiten. Entrümple das, was dich runterzieht und negativ beeinflusst, und geh Bereich für Bereich dein Leben durch. 

Die zwei Podcastfolgen, die ich erwähnt habe, sind folgende:

Glücksgefühle auf natürliche Weise steigern:
https://www.carinastix.com/podcast/episode/79a747b5/glucksgefuhle-auf-naturliche-art-und-weise-steigern

Deine emotionale Landkarte:
https://www.carinastix.com/podcast/episode/7c1975b5/deine-emotionale-landkarte


Außerdem hier das Buch von Andrea Weidlich auf Amazon zu finden:
https://www.amazon.de/Menschen-loswirst-nicht-guttun-umzubringen/dp/3747403441/ref=sr_1_1?crid=1007STZN5569P&keywords=wie+du+menschen+loswirst%2C+die+dir+nicht+guttun&qid=1650951354&sprefix=wie+du+menschen%2Caps%2C209&sr=8-1


Alles alles Liebe und ganz viel Glück,

deine Carina.

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Mehr aus meiner ganzheitlichen Sichtweise erfährst du auf meiner Homepage:
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