Wie geht man weiter, wenn alles schwer ist?

In dieser Folge spreche ich ehrlich und einfühlsam über schwierige Phasen im Leben – Zeiten voller Zweifel, Schmerz, innerer Leere oder Umbruch. Warum gehören solche Zeiten zum Menschsein dazu? Was können wir aus ihnen lernen? Und wie schaffen wir es, sie bewusst zu durchleben, statt an ihnen zu zerbrechen?

Du erfährst:

• Warum schwierige Phasen ein natürlicher Teil unseres Lebens sind

• Wie Krisen uns innerlich wachsen lassen

• Konkrete Wege, um durch schwere Zeiten zu gehen – mit mehr Verständnis, Selbstmitgefühl und innerer Stärke

Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst liebevoll durch herausfordernde Zeiten zu begleiten.

Ehrlich. Mutig. Und ganz menschlich.

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