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Wie geht es Dir wirklich? - Zeit für einen Self Check In
#0005 “Wie geht’s?“ ist nicht als Höflichkeitsfloskel gemeint, sondern als ehrliches und aufrichtiges Interesse dir selbst gegenüber. Sich nach den Bedürfnissen der Liebsten zu erkundigen ist natürlich. Doch wie sieht es mit den eigenen Bedürfnissen aus? Deshalb bist du eingeladen, dich selbst bewusster wahrzunehmen.
In dieser Folge erfährst du:
- warum es so wichtig ist, dich im Alltag selbst zu beobachten,
- eine kraftvolle Übung sowie wertvolle Fragen zur Selbstreflexion und
- welche wichtige Rolle die Atmung dabei spielt.
Nutze gern ein Journal, um dir deine Erkenntnisse zu notieren.
Beginne deine persönliche Transformationsreise. Vereinbare dir hier dein unverbindliches Kennenlerngespräch https://christinarndt-coaching.com/.
Mehr Inspiration erhältst du hier:
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Instagram: @christin__arndt https://www.instagram.com/christin__arndt/
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By Christin Arndt#0005 “Wie geht’s?“ ist nicht als Höflichkeitsfloskel gemeint, sondern als ehrliches und aufrichtiges Interesse dir selbst gegenüber. Sich nach den Bedürfnissen der Liebsten zu erkundigen ist natürlich. Doch wie sieht es mit den eigenen Bedürfnissen aus? Deshalb bist du eingeladen, dich selbst bewusster wahrzunehmen.
In dieser Folge erfährst du:
- warum es so wichtig ist, dich im Alltag selbst zu beobachten,
- eine kraftvolle Übung sowie wertvolle Fragen zur Selbstreflexion und
- welche wichtige Rolle die Atmung dabei spielt.
Nutze gern ein Journal, um dir deine Erkenntnisse zu notieren.
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