🔥 Erfolg ist kein gerader Weg – Warum deine Rückschläge der Schlüssel zu deinem größten Erfolg sein können!🔥

✅ Warum Rückschritte oft der wahre Durchbruch sind – aber wir es erst später erkennen

✅ Wie du mit Veränderungen, Krisen und unerwarteten Herausforderungen umgehst

✅ Welche Methoden dir helfen, Rückschläge zu analysieren und daraus Kapital zu schlagen

✅ Warum viele Menschen aufgeben, kurz bevor sie ihren größten Erfolg erreichen

✅ Welche Rolle Entscheidungen in Krisenzeiten spielen und warum du erst dann wirklich Klarheit hast, wenn du mit dem Rücken zur Wand stehst

🎧 Diese Episode ist für alle, die…

… aktuell das Gefühl haben, dass nichts so läuft, wie es soll

… aus Rückschlägen lernen und daraus eine neue Strategie entwickeln wollen

… verstehen möchten, warum Veränderungen oft schmerzhaft, aber notwendig sind

… ihre Perspektive auf vermeintliche Niederlagen komplett verändern möchten

🔹 Wenn du mit dem Rücken zur Wand stehst, triffst du die klarsten Entscheidungen.

🔹 Scheitern ist nicht das Ende – es ist nur ein Umweg zum Erfolg.

🔹 Viele Menschen geben auf, wenn sie nur noch eine Schaufel vom Durchbruch entfernt sind.

🔹 Erfolg ist nicht linear – Rückschritte sind oft Fortschritte in Verkleidung.

1️⃣ Die 90-Tage-Regel: Schau nach drei Monaten zurück – war der Rückschlag wirklich so schlimm oder hat er dir eine neue Tür geöffnet?

2️⃣ Die 10-Jahres-Perspektive: Stell dir vor, du blickst in 10 Jahren auf heute – wie bedeutend ist diese Krise dann noch?

3️⃣ Das „Was kann ich daraus lernen?“-Prinzip: Jeder Fehlschlag birgt eine Lektion – finde sie!

4️⃣ Das „Brenne die Boote“-Prinzip: Wenn du eine Entscheidung triffst, dann committe dich komplett – keine Ausreden, kein Zurück!

🔥 Teile diese Folge mit jemandem, der gerade einen Rückschlag erlebt hat. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass mehr Menschen verstehen: Scheitern ist nicht das Ende – sondern nur ein neuer Anfang!

💰 GEWINNE 200 EURO!

Wer einen Podcast-Schnipsel aus dieser Folge teilt und damit die meisten Likes auf LinkedIn oder Instagram bekommt, gewinnt 200 Euro! 🚀

Poste deinen Lieblingsausschnitt aus dieser Episode, markiere mich und sei dabei!

#Erfolg #Mindset #ScheiternAlsChance #Persönlichkeitsentwicklung #Rückschläge #Krisenbewältigung #EntscheidungenTreffen #BusinessGrowth #Leadership #Resilienz #LernenAusFehlern #MindsetMatters #MarcoTerracciano

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💡 Warum treffen wir oft erst dann wirklich mutige Entscheidungen, wenn wir mit dem Rücken zur Wand stehen?

In dieser Folge spreche ich über eine der härtesten Lektionen meines Lebens: Warum Krisen oft die Klarheit bringen, die uns sonst fehlt – und wie du dieses Wissen nutzen kannst, um bewusster und strategischer Entscheidungen zu treffen.

👉 Das erwartet dich in dieser Folge:

✅ Warum viele Menschen erst in der Krise handeln – und wie du das für dich vermeiden kannst

✅ Meine persönliche Geschichte: Der Moment, in dem mir klar wurde, dass ich keine Wahl mehr hatte

✅ 4 psychologische Mechanismen, die uns in Entscheidungsprozessen blockieren

✅ Effektive Methoden, um Entscheidungen früher und bewusster zu treffen

✅ Wie du deine innere Widerstandskraft stärkst und den Mut findest, die richtigen Entscheidungen zu fällen

#EntscheidungenTreffen #GameChanger #MindsetShift #Leadership #Resilienz #Persönlichkeitsentwicklung #Krisenmanagement #MarcoTerracciano #Podcast 🎙️

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"Die Kunst des Nein-Sagens – Warum Fokus die mächtigste Superkraft ist"

"Jedes Mal, wenn du Ja sagst, sagst du gleichzeitig Nein zu etwas anderem. Die Frage ist: Sagst du Ja zu den richtigen Dingen – oder verlierst du dich in den Erwartungen anderer?"

📢 In dieser Episode erfährst du:

✅ Warum Nein-Sagen der ultimative Schlüssel für Erfolg und Fokus ist

✅ Die häufigsten Gründe, warum Menschen keine Grenzen setzen – und wie du sie überwindest

✅ 5 erprobte Methoden, um Nein zu sagen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben

✅ Wie ein Nein dein Leben verändern kann – und warum es dein mächtigstes Werkzeug ist

🚀 Wenn du deine Zeit, Energie und Prioritäten schützen willst, ist diese Folge ein absolutes Muss!

📌 Die 5 Game-Changer-Techniken für klares Nein-Sagen:

💡 Die "Höllen-Ja oder Nein"-Methode – Fühlt es sich nicht wie ein "Höllen-Ja" an? Dann ist es ein Nein!

⏳ Die 24-Stunden-Regel – Sag nie sofort Ja. Gib dir Zeit zum Nachdenken.

🔄 Die Alternativ-Technik – Biete statt eines direkten Neins eine Lösung an.

🎯 Die Fokus-Frage – Frage dich: "Bringt mich das meinem Ziel näher?"

📝 Die "F*-off-Liste"** – Schreib dir auf, wozu du NIE wieder Ja sagen wirst!

🙏 3 Dinge, für die ich dankbar bin:

🚨 Mein Fail der Woche:

🎯 Mein Learning der Woche:

Nein sagen ist ein Muskel. Je öfter du es tust, desto leichter wird es.

DM an mich oder Mail an [email protected]!

👉 Folgt mir für mehr Content rund um Erfolg, Fokus & Business-Hacks!

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#Mindset #Produktivität #Erfolg #Fokus #HighPerformance #BusinessHacks #Persönlichkeitsentwicklung #NeinSagen #Zeitmanagement #Prioritäten #Leadership #Selbstmanagement

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#024 Erfolg oder Eskapismus? Warum „Busy-Sein“ bull#§it ist nicht gleich Erfolg bedeutet!

Du hast den ganzen Tag gearbeitet, aber am Ende bleibt das Gefühl, nichts wirklich geschafft zu haben? Willkommen im Hamsterrad der Beschäftigung! In dieser Folge zeige ich dir, wie du erkennst, ob du produktiv bist oder dich nur mit unwichtigen To-dos ablenkst – und wie du mit bewährten Methoden echten Fortschritt machst.

🎧 In dieser Folge erfährst du:

✅ Warum Stress & „Busy-Sein“ keine Zeichen von Erfolg sind – sondern von schlechtem Zeitmanagement.

✅ 3 Selbsttests, mit denen du sofort erkennst, ob du wirklich produktiv bist oder dich nur beschäftigst.

✅ Die 3 besten Produktivitätsmethoden: 80/20-Regel, Eisenhower-Matrix & Deep Work.

✅ Die schlimmsten Zeitfresser & wie du sie sofort eliminierst (Spoiler: Multitasking ist eine Lüge!).

✅ Warum Fokus die wahre Superkraft ist & wie du deine Energie auf das Richtige lenkst.

🛠️ Die 3 besten Produktivitäts-Hacks aus dieser Folge:

🔹 1. Die 80/20-Regel (Pareto-Prinzip)

👉 80% deiner Ergebnisse kommen von 20% deiner Tätigkeiten. Streiche alles, was unnötig Zeit frisst!

🔹 2. Die Eisenhower-Matrix

👉 Unterscheide zwischen wichtig & dringend – und verabschiede dich von Zeitfressern!

🔹 3. Deep Work – Richtig fokussiert arbeiten

👉 90–120 Minuten konzentriert arbeiten, dann Pause. Keine Ablenkungen – kein Social Media, keine Mails!

💡 Learnings aus der Folge:

🎯 Produktivität bedeutet nicht, möglichst viel zu tun – sondern die richtigen Dinge zu tun.

🎯 Multitasking ist ein Mythos – wer alles auf einmal macht, macht nichts richtig.

🎯 Setze Prioritäten und halte dich an deine Deadlines, sonst wirst du ewig beschäftigt sein.

🙏 3 Dinge, für die ich dankbar bin:

🚨 Fail der Woche:

🎓 Learning der Woche:

Sichere dir dein EarlyBird Ticket für meinen nächsten KI-Grundkurs nach KI-Verordnung am 01.04.2025 und lerne wie du richtig mit KI kommunizierst und sie in deinem beruflichen Alltag nutzt. Teilnehmer sagen… „Es war jede Sekunde wert“. Sichere dir jetzt 30% Rabatt mit deinem EarlyBird Ticket:

https://www.eventbrite.de/e/ki-grundkurs-nach-eu-verordnung-grundlagen-fur-mitarbeiter-und-teams-tickets-1256344302629?aff=oddtdtcreator

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Shownotes zur Podcast-Folge: "Die dunkle Seite der Motivation – Warum zu viel Antrieb dich ausbrennen lässt"

"Motivation ist gut – bis sie dich kaputtmacht. Wir leben in einer Welt, die uns ständig antreibt, mehr zu leisten, mehr zu erreichen und immer produktiver zu sein. Doch was, wenn dieser Antrieb uns mehr schadet als hilft? In dieser Folge spreche ich über die Schattenseite von Hochleistung, die Sucht nach Anerkennung und den Moment, in dem dein Körper dir sagt: STOPP! Ich teile meine eigene Geschichte, meine Fehler – und die Methoden, die mir geholfen haben, aus dem toxischen Hamsterrad auszubrechen. Diese Folge könnte dein Game-Changer sein."

🎧 Das erwartet dich in dieser Folge:

✔ Warum zu viel Motivation dich ins Burnout treiben kann

✔ Die drei Warnsignale, an denen du erkennst, dass du über deine Grenzen gehst

✔ Die größten Fehler: Sucht nach Anerkennung, Angst vor Ablehnung, das Streben nach Status

✔ Mein persönlicher Zusammenbruch – und was ich daraus gelernt habe

✔ Die besten Methoden, um aus dem toxischen Hamsterrad auszubrechen

📌 Kapitelübersicht:

Intro: Warum diese Folge dein Denken verändern könnte

Wann Motivation toxisch wird – Die drei Warnsignale

Die größten Fehler, die dich ins Burnout treiben

Methoden, um gesunde Grenzen zu setzen und Resilienz aufzubauen

Fazit: Warum Erfolg nicht heißt, sich kaputtzuarbeiten

Drei Dinge, für die ich diese Woche dankbar bin

Mein Fail der Woche

Mein Learning der Woche

Call to Action: Gewinne 200 EUR, wenn du diese Folge teilst!

🔥 Meine drei Dinge, für die ich diese Woche dankbar bin:

🤦‍♂️ Mein Fail der Woche:

💡 Mein Learning der Woche:

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Prokrastination überwinden – Die besten Strategien, um ins Handeln zu kommen

Beschreibung:

„Du hast großartige Ziele, aber trotzdem erwischst du dich dabei, wie du sie immer wieder aufschiebst? Willkommen zur heutigen Episode! Wir tauchen tief in das Thema Prokrastination ein und zeigen dir, wie du die Aufschieberitis ein für alle Mal besiegst. Erfahre, warum du überhaupt prokrastinierst, wie dein Gehirn dich austrickst, und entdecke die besten Strategien, um ins Handeln zu kommen. Von der 5-Sekunden-Regel bis hin zur 2-Minuten-Regel und der Kraft der Mikroziele – diese Folge liefert dir konkrete Methoden, die du direkt anwenden kannst. Mach 2025 zum Jahr der Umsetzung!“

Highlights der Episode:

1. Warum prokrastinieren wir eigentlich?
2. – Die Wissenschaft hinter der Aufschieberitis: Dein Gehirn will dich schützen.
3. – Perfektionismus, Selbstzweifel und die Angst vor dem Scheitern.
4. Die besten Strategien gegen Prokrastination:
5. – 5-Sekunden-Regel: Wie du die Zeitbremse des Gehirns austrickst.
6. – 2-Minuten-Regel: Warum kleine Schritte oft zum großen Erfolg führen.
7. – Pareto-Prinzip: 80 % Ergebnis mit 20 % Aufwand.
8. – Mikroziele: Warum kleine Ziele große Motivation schaffen.
9. Inspiration:
10. – Mut zur Veränderung: Warum du jeden Tag etwas Neues ausprobieren solltest.
11. – Meine persönliche Challenge: Wie ich gelernt habe, ins Handeln zu kommen.

Was du mitnehmen kannst:

👉 Erkenne die Muster hinter deiner Prokrastination.

👉 Setze konkrete Strategien ein, um ins Handeln zu kommen.

👉 Starte jetzt – deine Ziele warten auf dich!

Links & Ressourcen:

• Fragen-Workbook mit 200 kraftvollen Fragen: Kostenlos erhältlich per E-Mail an [email protected] per DM über Social Media.
• Bleib auf dem Laufenden:
• Website | Instagram | LinkedIn
• Meine Vorträge & Workshops: Maximaler Mehrwert für deine Kick-Offs und Jahresstart-Events – jetzt buchen!

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Resilienz: Der Schlüssel, um Rückschläge zu meistern und daraus zu wachsen

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das in der heutigen Zeit wichtiger ist denn je: Resilienz. Wie kannst du Niederlagen überwinden, gestärkt daraus hervorgehen und dich an die immer schnelleren Veränderungen der Welt anpassen?

Ich teile mit dir inspirierende Geschichten, effektive Methoden und praktische Tipps, die dir helfen, deine Resilienz zu trainieren und langfristig zu stärken.

In dieser Episode erfährst du:

• Was Resilienz wirklich bedeutet und warum sie in unserer Zeit so essenziell ist.
• Wie du aus Niederlagen lernen und gestärkt zurückkommen kannst.
• Methoden und Übungen, um deine mentale Stärke und Anpassungsfähigkeit zu fördern.
• Warum Veränderungen wie die Digitalisierung und KI Resilienz erfordern und wie du sie als Chance nutzen kannst.
• Eine Challenge, die deine Resilienz in den nächsten 30 Tagen stärkt.

💬 Deine Aufgabe:

Was hat dir in schwierigen Zeiten geholfen? Teile deine Erfahrungen mit mir auf Instagram oder LinkedIn und lass uns gemeinsam wachsen.

🎁 Bonus-Challenge:

Teile einen Ausschnitt aus dieser Folge auf LinkedIn oder Instagram. Der Beitrag mit den meisten Likes gewinnt 200 EUR! Alle Infos dazu findest du in den Shownotes.

📩 Hol dir mein Fragen-Workbook für mehr Resilienz

Du möchtest deine Resilienz stärken und Veränderungen souverän meistern? Fordere mein kostenfreies Fragen-Workbook an, mit dem du deine mentale Stärke trainierst und deinen Weg klarer siehst. Schreib einfach eine E-Mail an [email protected] oder kontaktiere mich per Direct Message auf Social Media.

📌 Links und Ressourcen:

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Shownotes zur Podcast-Folge: „Achtung vor falschen Zielen: So findest du heraus, ob deine Ziele wirklich zu dir passen!“

🚀 Hast du dich jemals gefragt, ob deine Ziele wirklich zu dir passen?

In dieser Episode erfährst du:

• Wie du vermeidest, die Leiter des Erfolgs an die falsche Wand zu stellen.
• Welche Fragen dir helfen, Klarheit über deine Ziele zu gewinnen.
• Warum es so wichtig ist, deiner Energie zu folgen und auf Warnsignale zu achten.
• Wie du herausfindest, ob deine Ziele mit deinen Werten und deinem Purpose übereinstimmen.

Am Ende der Folge teile ich außerdem meine persönliche Geschichte, wie ich ein Ziel erreichte, das nicht zu mir passte – und was ich daraus gelernt habe.

📖 Kostenloses Workbook mit 200 Fragen für deine Zielplanung

Hol dir mein kostenloses Workbook mit 200 inspirierenden Fragen, die dir helfen, Klarheit über deine Ziele zu gewinnen und die richtigen Entscheidungen zu treffen.

➡️ So kannst du es anfordern:

• Schicke eine E-Mail an [email protected]
• Oder schreibe mir eine direkte Nachricht über LinkedIn oder Instagram!

💡 Highlights der Folge:

• Die 3x3-Fragen-Methode: Eine praktische Technik, um deine Ziele zu überprüfen.
• Inspirierende Reflexionsfragen: Finde heraus, ob dein Ziel wirklich zu dir passt.
• Mein persönliches Learning: Warum ich ein Ziel, das ich erreicht hatte, wieder loslassen musste.
• Bonus: Wie du Warnsignale erkennst, die auf ein falsches Ziel hinweisen.

📲 Teile und gewinne!

Gewinnspiel: Teile deinen Lieblingsausschnitt aus dieser Podcast-Folge auf LinkedIn oder Instagram. Der Post mit den meisten Likes gewinnt 200 EUR!

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🎧 Hör rein und lass dich inspirieren:

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#VisionCheck #ZieleSetzen #Persönlichkeitsentwicklung #FalscheZiele #PurposeDriven #LeadershipGoals #Motivation #Erfolg #PersönlichesWachstum #KlarheitSchaffen

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„Was wäre, wenn du jeden Tag mit dem Ziel aufstehen würdest, besser zu sein als gestern? Wenn du nicht nach Ausreden suchst, sondern nach Wegen, deine Träume Wirklichkeit werden zu lassen? In dieser Folge sprechen wir über die Kunst, deine Standards zu erhöhen – und warum es okay ist, mehr von dir selbst zu verlangen. Wir lassen uns von einer Legende inspirieren: Kobe Bryant und seiner Mamba Mentalität.“

🗝️ In dieser Folge erfährst du:

• Warum deine Standards die Qualität deines Lebens bestimmen.
• Wie du in fünf einfachen Schritten deine Ansprüche an dich und dein Leben erhöhst.
• Welche Stolpersteine es auf dem Weg zu höheren Standards gibt – und wie du sie vermeidest.
• Eine sofort umsetzbare Methode, um deine neuen Standards heute zu definieren.

💡 Takeaways:

1. Deine Standards definieren deine Ergebnisse – setze sie hoch!
2. Umgib dich mit Menschen, die dich fordern und inspirieren.
3. Visualisierung hilft dir, jeden Tag nach deinen Standards zu leben.

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Die Ziele für 2025 sind gesetzt, die Motivation ist hoch – und dann kommen sie: Selbstzweifel. Bin ich gut genug? Was, wenn ich scheitere? Was denken die anderen? In dieser Folge spreche ich über die Ursachen von Selbstzweifeln und wie du sie in Stärke und Motivation umwandeln kannst.

Ich teile Statistiken, die zeigen, dass du nicht alleine bist, erkläre die häufigsten Fehler bei Neujahrsvorsätzen und gebe dir konkrete Methoden an die Hand, wie du Zweifel überwinden und an deinen Zielen dranbleiben kannst. Am Ende wirst du wissen, warum dein Warum der Schlüssel ist, um durchzuhalten – und wie du es findest.

Highlights der Folge:

• Warum Selbstzweifel normal sind und sogar ein Zeichen von Wachstum sein können.
• Statistik: 93 % der Deutschen fühlen sich durch soziale Medien in ihrem Selbstbewusstsein beeinflusst.
• Praktische Methoden gegen Zweifel: Vom Fortschrittsjournal bis zum Perspektivenwechsel.
• Wie du limitierende Glaubenssätze erkennst und dauerhaft auflöst.
• Warum nur 8 % ihre Neujahrsvorsätze einhalten – und wie du dazugehören kannst.

Praktische Tipps:

• Setze dir kleine Schritte mit Micro-Steps.
• Finde dein Warum: Warum willst du dein Ziel erreichen?
• Schreibe täglich drei Erfolge in dein Fortschrittsjournal.
• Verwende das 5-5-5-Modell, um Zweifel zu relativieren.

Links und Ressourcen:

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👉 Speaker Profil: www.speakerprofil.de

🎙 Hör dir weitere inspirierende Folgen an:

• Zielplanung für 2025
• Wie du Krisenzeiten meisterst

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