Take a Break -
IFS/Self-Leadership im Alltag

Wie Self-Leadership hilft die "richtige" Kontrolle zu haben?


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In der heutigen Episode von "Take a Break" geht es darum, wie wichtig es ist zu differenziere, wo habe ich Kontrolle im Leben und wo habe ich keine? Wo lohnt sich Initiative zu ergreifen und wo nicht und wann ist auch die Initiative zu viel, weil sie mehr auslaugt als gut tut? Nutze ich die Kontrolle für mich, für meine eigene Motivation oder um die Erwartungen anderer zu erfüllen? Oder was hält mich davon ab, dass ich meine Kontrolle nutze? Kontrolle zu haben kann ein Fluch und ein Segen sein, Ziel ist es Klarheit darüber zu haben. Das ist aber nur möglich, wenn man sich auch darüber bewusst ist, welche Verhaltensmuster und Glaubenssätze intervenieren, was hält einen ab oder reißt man sie gar an sich? Ihr seht ein weites Feld, das viele Störfaktoren birgt, das richtige Maß an Kontrolle zu finden ist entscheidend für die eigene Zufriedenheit, wie Self-Leadership euch dabei unterstützt, erfahrt ihr in diesem Podcast. Viel Spaß beim Zuhören, Eure Birgit

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Take a Break -
IFS/Self-Leadership im AlltagBy Birgit Rohm


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