Zwischen Gedanken und Leben

Wie Tanzen mein Selbstbewusstsein verändert hat


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In dieser Folge spreche ich darüber, wie Tanzen mein Leben verändert hat.


Ich hatte große Angst, mich anzumelden, mich zu bewegen und mich vor anderen Menschen zu zeigen. Tanzen bedeutete für mich lange Zeit Scham, Unsicherheit und die Angst, bewertet zu werden.


Doch genau dort habe ich gelernt, meinen Körper neu kennenzulernen, Vertrauen aufzubauen und mich freier zu bewegen.


Tanzen hat mir nicht nur Freude an Bewegung gebracht, sondern auch viel über die Dynamik zwischen Mann und Frau beigebracht – über Führung, Vertrauen und das Loslassen von Kontrolle.


Heute kann ich mich bewegen, ohne Alkohol, ohne die alten Komplexe und mit einer ganz neuen Form von Selbstbewusstsein.

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Zwischen Gedanken und LebenBy Yelizaweta Gajduk