Veränderung ist oft wirklich wirklich schwierig. Egal, ob es um eine gesündere Ernährung, mehr Sport oder weniger Arbeit geht. Wir nehmen uns vor, etwas zu verändern und schon nach kurzer Zeit ist alles wieder wie vorher.

In dieser Folge teile ich mit dir ein paar Kniffe, wie Veränderung leichter gelingen kann. Denn es muss gar nicht so schwer sein.

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Der nächste FrauenTempel findet am 14. September statt, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier kannst du dich anmelden.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Laura Muriel Ritter

recreate yourself* - Dein Podcast für ein entspanntes und erfülltes Leben

Jeden Donnerstag eine neue Folge.

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