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Wieso Cheap Dopamin dein Leben zerstört - von Gamingsucht, Pornosucht und Prokrastination.
Hallo, ich bin Freddy und heute sprechen wir im Maskulinitäts Podcast über was ganz Persönliches: das Thema 'Cheap Dopamin'. Das sind diese schnellen, vergänglichen Glücksmomente, die uns kurz hochziehen, um uns dann umso härter wieder fallen zu lassen.
Ich habe selbst gemerkt, wie leicht man sich in Spielen, sozialen Medien oder Pornos verlieren kann. Diese Muster spiegeln oft tieferliegende Probleme mit Selbstwert und Unsicherheit wider. Es ist eine persönliche Reise, die ich heute mit dir teilen möchte, in der Hoffnung, dass wir beide einen Weg finden, echte Zufriedenheit zu erreichen.
Danke, dass du zuhörst und dich auf diese Überlegungen einlässt. Lass uns gemeinsam lernen, wie wir diese kurzen Dopamin-Rushes erkennen und für unser Wohlbefinden nutzen können.
🎙️ Über den 'True Guy Spirit' Podcast
Moderiert von: Frederik Herre
📝 Konzept:
'True Guy Spirit' ist ein Podcast, der sich der Entschlüsselung des modernen Mannseins widmet. Ich, Freddy, führe Gespräche, die tief in die Themen persönliche Entwicklung, Sexualität, Beziehungsdynamiken und die Kunst des Glücklichseins eintauchen. In einer Zeit, in der das Bild des Mannes so vielfältig und herausfordernd ist, mit unzähligen Fragen und Unsicherheiten, ist es entscheidend, sich selbst zu reflektieren und zu verstehen, wie wir als Männer in dieser Welt stehen und wachsen können.
🎉 Inhalt:
Hier gibt es keine simplen Antworten, sondern offene, ehrliche und tiefgründige Diskussionen über alle Facetten des Mannseins: die Herausforderungen, die Möglichkeiten und die essenziellen Lebensfragen unserer Zeit. Wir nähern uns diesen komplexen Themen an, bereit, zu lernen und unser Verständnis zu vertiefen – genauso, wie ich es auch außerhalb des Podcasts anstrebe.
🤝 Gäste:
Regelmäßig lade ich Gäste ein, die ihre eigenen, unbeantworteten Fragen und Überlegungen einbringen – aus verschiedenen Berufen, Fachgebieten und persönlichen Erfahrungen. Ich will mit Psychologen, Soziologen, Sexualcoaches etc. reden. Diese vielseitigen Blickwinkel vertiefen die Diskussion und ermöglichen einen authentischen Einblick in die vielschichtige Welt des Mannseins.
🔗 Verbinde dich mit mir:
Instagram: True Guy Spirit Instagram
YouTube: True Guy Spirit Youtube
TikTok: True Guy Spirit TikTok
🌊 Über 'True Guy Spirit Podcast':
Ich, Freddy, bin auf einer Mission, Männern dabei zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Meine Leidenschaft gilt der Unterstützung von Männern aller Hintergründe, um ein bewusstes, erfülltes Leben zu führen. Ich glaube fest daran, dass durch Selbstreflexion, dem Öffnen zu anderen und den Mut zur Veränderung jeder Mann seinen einzigartigen Lebenskurs finden kann. Mein Ansatz ist ganzheitlich, empathisch und zukunftsgerichtet. Ich bin hier, um dich auf deiner Reise zu begleiten, indem ich Einsichten, Inspiration und praktische Werkzeuge teile, um das Leben zu meistern, das du dir wünschst.
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By Frederik HerreHallo, ich bin Freddy und heute sprechen wir im Maskulinitäts Podcast über was ganz Persönliches: das Thema 'Cheap Dopamin'. Das sind diese schnellen, vergänglichen Glücksmomente, die uns kurz hochziehen, um uns dann umso härter wieder fallen zu lassen.
Ich habe selbst gemerkt, wie leicht man sich in Spielen, sozialen Medien oder Pornos verlieren kann. Diese Muster spiegeln oft tieferliegende Probleme mit Selbstwert und Unsicherheit wider. Es ist eine persönliche Reise, die ich heute mit dir teilen möchte, in der Hoffnung, dass wir beide einen Weg finden, echte Zufriedenheit zu erreichen.
Danke, dass du zuhörst und dich auf diese Überlegungen einlässt. Lass uns gemeinsam lernen, wie wir diese kurzen Dopamin-Rushes erkennen und für unser Wohlbefinden nutzen können.
🎙️ Über den 'True Guy Spirit' Podcast
Moderiert von: Frederik Herre
📝 Konzept:
'True Guy Spirit' ist ein Podcast, der sich der Entschlüsselung des modernen Mannseins widmet. Ich, Freddy, führe Gespräche, die tief in die Themen persönliche Entwicklung, Sexualität, Beziehungsdynamiken und die Kunst des Glücklichseins eintauchen. In einer Zeit, in der das Bild des Mannes so vielfältig und herausfordernd ist, mit unzähligen Fragen und Unsicherheiten, ist es entscheidend, sich selbst zu reflektieren und zu verstehen, wie wir als Männer in dieser Welt stehen und wachsen können.
🎉 Inhalt:
Hier gibt es keine simplen Antworten, sondern offene, ehrliche und tiefgründige Diskussionen über alle Facetten des Mannseins: die Herausforderungen, die Möglichkeiten und die essenziellen Lebensfragen unserer Zeit. Wir nähern uns diesen komplexen Themen an, bereit, zu lernen und unser Verständnis zu vertiefen – genauso, wie ich es auch außerhalb des Podcasts anstrebe.
🤝 Gäste:
Regelmäßig lade ich Gäste ein, die ihre eigenen, unbeantworteten Fragen und Überlegungen einbringen – aus verschiedenen Berufen, Fachgebieten und persönlichen Erfahrungen. Ich will mit Psychologen, Soziologen, Sexualcoaches etc. reden. Diese vielseitigen Blickwinkel vertiefen die Diskussion und ermöglichen einen authentischen Einblick in die vielschichtige Welt des Mannseins.
🔗 Verbinde dich mit mir:
Instagram: True Guy Spirit Instagram
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TikTok: True Guy Spirit TikTok
🌊 Über 'True Guy Spirit Podcast':
Ich, Freddy, bin auf einer Mission, Männern dabei zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Meine Leidenschaft gilt der Unterstützung von Männern aller Hintergründe, um ein bewusstes, erfülltes Leben zu führen. Ich glaube fest daran, dass durch Selbstreflexion, dem Öffnen zu anderen und den Mut zur Veränderung jeder Mann seinen einzigartigen Lebenskurs finden kann. Mein Ansatz ist ganzheitlich, empathisch und zukunftsgerichtet. Ich bin hier, um dich auf deiner Reise zu begleiten, indem ich Einsichten, Inspiration und praktische Werkzeuge teile, um das Leben zu meistern, das du dir wünschst.