De meditatie die wij bij de start van onze truffelsessies gebruiken, kan je nu ook thuis luisteren. En hij is ook erg prettig zonder truffels.

Toen Eefje een paar jaar geleden overspannen was en ontspanning zocht, vond ze Linda Kuppen en haar voetreflexmassagepraktijk Tilia. En nu schuift Linda bij ons aan om te vertellen over voetreflexmassages. Wat is het en wat doet het?

Linda geeft al 15 jaar voetreflexmassages aan vooral sterke vrouwen, zo vertelt ze, maar mannen zijn net zo welkom. Soms is de drempel om hulp te vragen hoog en daarna valt alles mee.

Linda heeft ook een boekentip, namelijk Onderweg naar jezelf van Jonathan Hoban:

Wil je meer weten over Linda: www.voetreflextilia.nl

Wil je meer weten over Thieme, Eefje en Wijs-coaching: www.wijs-coaching.nl

Donorconceptie kan ingewikkeld zijn voor alle betrokken partijen: (volwassen) donorkinderen, ouders en donoren. In deze aflevering bespreken we welke factoren donorconceptie gecompliceerd kunnen maken. We praten onder andere over identiteitsproblemen, loyaliteit, teleurstelling en rouwen.

Wijs de podcast is een productie van www.wijs-coaching.nl

Meer weten over donorconceptie? Luister naar Donorkindpodcast De Kwak Kwaakt: https://open.spotify.com/show/3L1eSQcVmjYwns38YZkHGX?si=fb368193276442e3

Kom in contact met ervaringsdeskundige hulpverleners via www.donorkind.nl of meld je bij www.fiom.nl

Wil je je (nu nog) onbekende donorvader of -moeder vinden? Neem dan een kijkje op www.socht.nl

Bij trauma denken mensen vaak aan oorlogstrauma, grote en heftige gebeurtenissen. De letterlijke betekenis van trauma is echter wond en we lopen door het leven heen allerlei wonden op, lichamelijke en mentale wonden. Wij vinden dat je voor beide soorten wonden even goed te zorgen, maar onze maatschappij heeft meer begrip voor lichamelijke wonden. Daarom onderdrukken veel mensen hun psychische trauma en door het onderdrukken ontstaan vaak weer andere problemen. We bespreken in deze aflevering hoe psychisch trauma kan ontstaan en hoe je kan helen van je trauma.

We hebben het over truffelsessies. En dat blijkt nodig, want toen we vrienden en familie vertelden dat we truffelsessies aanbieden aan onze klanten, schrokken ze daarvan.

We vertellen hoe wij in aanraking kwamen met de helende werking van psychedelica, hoe onze truffelsessies eruit zien en wat de wetenschap te zeggen heeft over het gebruik van psychedelica bij therapie en coaching.

Meer weten over ons:

www.wijs-coaching.nl

Thieme en Eefje bespreken hun eigen ervaringen met systemisch werk. Welke ontwikkeling we zelf hebben doorgemaakt met behulp van systemisch coachen en daarnaast praten we over Bert Hellinger en familieopstellingen, angst voor je eigen emoties en familiepatronen. Als afsluiter hebben we een fijne boekentip voor als meer wilt weten over systemisch werk.

Lees meer over Eefje en Thieme op hun website:

Wijs Coaching - Coach voor groei en ontwikkeling