🌊 Wild & Wise – Folge 1: Vom Fühlen, Sortieren & dem wilden Kind in uns

In dieser ersten Folge von „Wild & Wise“ öffnen Kate und Indira den Raum für eine tief verbundene Begegnung zweier Frauen, die sich mit offenem Herzen den Fragen des Lebens stellen: Was bedeutet es heute, weiblich, achtsam und verbunden zu sein? Wie können wir wild und weise zugleich durch diese Zeiten gehen?

Sie sprechen über die kleinen und großen Wellen des Alltags: Kindheitserinnerungen, Schwesternschaft, Verletzungen und Heilung. Dabei geht es nicht um richtig oder falsch, sondern um die Erlaubnis, alles da sein zu lassen – ungefiltert, ungeschminkt und zutiefst menschlich.

💛 Golden Nuggets & Takeaways dieser Folge:

• Wir brauchen keine neuen Theorien – wir brauchen Räume, in denen wir uns wirklich zeigen dürfen.

• Das wilde Kind in uns ist nicht naiv – es ist lebendig, mutig und klar.

• Reflexion ist kein Luxus, sondern ein Anker – besonders in bewegten Zeiten.

• Emotionen sind nicht das Problem. Unsere Angst, sie zu fühlen, ist es.

• Ehrlichkeit ist die neue Intimität.

• Frauenverbindungen sind nicht immer einfach – aber zutiefst heilend.

• Wut ist kein Feind – sie ist eine Botschafterin für Veränderung.

• Männer kommunizieren anders – und das ist okay. Wir dürfen Unterschiede würdigen.

• Achtsamkeit bringt uns zurück in den jetzigen Moment – da, wo alles beginnt.

• Wertschätzung ist ein aktiver Akt der Liebe.

• Wir alle sehnen uns danach, gesehen, gehört und gefühlt zu werden.

An dein Leuchten. Deine Tiefe. Deine wilde Weisheit.

Denn du bist nicht allein. Du bist Teil des Ozeans

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