Du möchtest gerne up-to-date bleiben und keine Podcastfolge mehr verpassen? Dann abonniere diesen Podcast in deiner Podcast-App oder hol dir die Stehaufweibchen News.

Wir freuen uns auch auf dich in der Stehaufweibchen Community auf Facebook.

In dieser Folge zeige ich dir, wie du in stürmischen Zeiten wieder einen klaren Kopf bekommst. Und wieso dies so wichtig ist.

Du möchtest lernen, mit deinen Ängsten besser umzugehen? In Erscheinungswoche findet am 27.3. ein kostenloses Webinar dazu statt. Hier kannst du dich anmelden.

Und für die Soforthilfe kannst du dir hier meine besten und effektivsten Tipps zum Umgang mit Stress, Aufbau von Resilienz und Achtsamkeitstechniken holen. Es erwarten dich zwei kostenlose Mini-eBooks und ein Erklärvideo.