Dharana, Dhyana và Samadhi là ba bước cuối cùng trong Ashtanga Yoga của Patanjali. Không có sự tách biệt hay phân định rạch ròi giữa chúng, vì chúng đan vào nhau để làm rõ tính chất các thực hành tâm linh bên trong của thiền được gọi là Raja Yoga.

Ba bước này tập trung vào mục đích thực sự của Yoga và chúng là các thực hành của cuộc hành trình bên trong được gọi là yatra tâm linh. Trong các bài viết còn lại của loạt bài về Ashtanga Yoga, DAAJI - Vị Thầy Heartfulness đời thứ 4 - giúp chúng ta hiểu về vai trò của Dharana, Dhyana và Samadhi, và cách chúng đưa chúng ta đến tột đỉnh của Yoga - hợp nhất hay thấm nhập sự Tồn tại Tối thượng.

Link bài viết: https://thien-sahajmarg.blogspot.com/2019/04/samyama-phan-1_13.html