"พระพุทธศาสนาสอนเรื่องของการปล่อยวางละวางจากสิ่งต่าง ๆ เป็นหัวใจของพระพุทธศาสนา

ธรรมทั้งปวงใคร ๆ ไม่ควรยึดมั่นถือมั่น

เราก็รู้ว่าการปล่อยวางนี่มันดี แต่ทำไมถึงวางไม่ลงปลงไม่ได้ล่ะ ?

เพราะมันไม่ได้ง่ายเหมือนกับการวางของนะ เพียงเราถือของที่มันหนักอยู่ มันร้อนอยู่ เมื่อเรารู้สึกเมื่อย รู้สึกล้า แล้วก็วางมันลงได้ มันก็คลายจากความหนักความร้อนต่าง ๆ

เรื่องกายภาพนี่มันสอนกันไม่ยากหรอก ให้วางก็วาง แต่เรื่องของจิตใจมันไม่ได้ง่ายแบบนั้น

อยากจะวางมันยิ่งไปยึดมั่นถือมั่น ยิ่งจมไปกับสิ่งเหล่านั้นมากขึ้น จึงเป็นสิ่งที่ต้องอาศัยการฝึกฝนขัดเกลาตนเอง

การปล่อยวางเป็นผลลัพธ์จากการฝึกปฏิบัติและการขัดเกลาตนเองนั่นเอง"

ถ่ายทอดธรรมโดย พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก :

https://www.facebook.com/duenjitpage/

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ :

https://www.facebook.com/duenjitfoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/duenjit

Instagram คลังภาพ :

https://www.instagram.com/duen_jit/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/duenjit

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป :

https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม :

https://lin.ee/pXSQeyZ

Website เดินจิต : https://www.duenjit.com/

TikTok เดินจิต : https://www.tiktok.com/@duenjit