Withlum

Hi friends!

Y welcome back, espero que hayáis pasado un buen verano. Qué ganas tenía de ponernos al día, se siente como el primer día de vuelta a clase.

En este episodio hablamos de los cambios que habrá a partir de ahora en el podcast, de planes durante los siguientes meses y del evento que Withlum hará con el estudio de pilates aretē (que no me puede hacer más ilusión!!!). Un catch up post verano larguito y muchas cosas más.

Espero que os guste!

Laura x 

Episodio Sentimental in the city: https://open.spotify.com/episode/7lemYRWtszVDIA06841iqN?si=k_RmQFzRRWWYhOL4-SgSzw

Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe  

Episodios en YouTube (uniros al canal para los extra):  https://www.youtube.com/@LauraUbeda

Mi página de Amazon: https://www.amazon.es/shop/lauraubeda 

Goodreads - https://www.goodreads.com/user/show/173744239 

Instagram - @laura_ubeda y @with_lum

Mi marca - www.withlum.com

Email - [email protected]

MUCHAS GRACIAS!!! ☁️✨

Hi friends!

En este episodio hablamos de qué hace especial al verano, para que aunque no tengamos vacaciones podamos disfrutarlo lo mejor posible. Una lista de muchos planes, tips y reflexiones de la que seguro sacas algo. Por no hablar del catch up, que me enrollo bastante. 

Este es el último episodio de la “temporada” hasta septiembre. Durante el verano solo seguirán los episodios de pago (1,99/ mes) cada dos semanas. Ojalá os animéis a probarlos.

Espero que os guste!

Laura x 

Episodios que os pueden gustar:

13 - Planes para un verano sin vacaciones

42 - Disfrutar del tiempo sola: por donde empezar, beneficios y los mejores planes

59 - Los días de playa y planes de verano

Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe  

Episodios en YouTube (uniros al canal para los extra):  https://www.youtube.com/@LauraUbeda

Goodreads - https://www.goodreads.com/user/show/173744239 

Instagram - @laura_ubeda y @with_lum

Mi marca - www.withlum.com

Email - [email protected]

MUCHAS GRACIAS!!! ☁️✨

Hi friends!

En este episodio celebramos los 100 episodios del podcast. Un largo catch up (con compra de rebajas en directo! Lol) y entramos de lleno en las curiosidades, anécdotas, aprendizajes y sueños por cumplir al llegar a las 3 cifras de episodios.

Espero que os guste!

Laura x 

Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe  

Episodios en YouTube (uniros al canal para los extra):  https://www.youtube.com/@LauraUbeda

Goodreads - https://www.goodreads.com/user/show/173744239 

Instagram - @laura_ubeda y @with_lum

Mi marca - www.withlum.com

Email - [email protected]

MUCHAS GRACIAS!!! ☁️✨

Hi friends!

En este episodio hablamos de cómo ha ido esta semana, el sentimiento de no llegar a todo y mi primera despedida de soltera. El consultorio hoy es contundente, demasiadas cosas que comentar.

Espero que os guste!

Laura x 

Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe  

Episodios en YouTube (uniros al canal para los extra):  https://www.youtube.com/@LauraUbeda

Goodreads - https://www.goodreads.com/user/show/173744239 

Instagram - @laura_ubeda y @with_lum

Mi marca - www.withlum.com

Email - [email protected]

MUCHAS GRACIAS!!! ☁️✨

Hi friends!

En este episodio hablamos de Nueva York. Acabo de volver de mi viaje soñado (y por el que llevo esperando 3 años) y tenemos que comentarlo. Mejores cosas, presupuesto, compras, sorpresas etc. Os recuerdo que hay una serie en Youtube de lo que hicimos cada día, por si os apetece verla.

Espero que os guste!

Laura x 

Serie de 9 días en Nueva York: https://youtube.com/playlist?list=PLHdKL0UJD4oN4Lxv4AtXuYVj2CeVV1ehs&si=P01EkFuG8MJfPsD2 

Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe  

Episodios en YouTube (uniros al canal para los extra):  https://www.youtube.com/@LauraUbeda

Goodreads - https://www.goodreads.com/user/show/173744239 

Instagram - @laura_ubeda y @with_lum

Mi marca - www.withlum.com

Email - [email protected]

MUCHAS GRACIAS!!! ☁️✨

Hi friends!

En este episodio hablamos de cosas que nos dan cringe o vergüenza ajena. Es una parte 2 de un episodio que hicimos el agosto pasado y que sentía que nos habíamos quedado con ganas de más. Sobra decirlo pero está hecho desde el humor. 

Espero que os guste!

Laura x 

Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe  

Episodios en YouTube (uniros al canal para los extra):  https://www.youtube.com/@LauraUbeda

Goodreads - https://www.goodreads.com/user/show/173744239 

Instagram - @laura_ubeda y @with_lum

Mi marca - www.withlum.com

Email - [email protected]

MUCHAS GRACIAS!!! ☁️✨

Hi friends!

En este episodio hablamos de mi wishlist del momento/ esta primavera. Hay 10 categorías y varias opciones de compra en cada una. Ropa, cosas de casa y hasta un libro de cocina. Como siempre, primero de todo un catch up y nuestras categorías favoritas: cosas que casi me compro, algo que he visto o escuchado esta semana y una receta que me apetece probar.

Espero que os guste!

Laura x 

Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe  

Episodios en YouTube (uniros al canal para los extra):  https://www.youtube.com/@LauraUbeda

Goodreads - https://www.goodreads.com/user/show/173744239 

Instagram - @laura_ubeda y @with_lum

Mi marca - www.withlum.com

Email - [email protected]

MUCHAS GRACIAS!!! ☁️✨

Hi friends!

En este episodio repasamos todos los picoteos del Q1 de este año: enero, febrero y marzo. La verdad que viene cargado de mi nuevo hobby: el running y creo que para las que estáis empezando (también) os puede venir bien. Ropa, libros y un pelín de skincare. Además de un buen catch up y mucha charlita, os he echado de menos.

Espero que os guste!

Laura x 

Playlist para correr: https://open.spotify.com/playlist/5GQfjwzG5Bq2fLiDahPGre?si=ngDLGo9dSj-aj0bErYUDpA&pi=up-viGipRqG7r 

Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe  

Episodios en YouTube (uniros al canal para los extra):  https://www.youtube.com/@LauraUbeda

Goodreads - https://www.goodreads.com/user/show/173744239 

Instagram - @laura_ubeda y @with_lum

Mi marca - www.withlum.com

Email - [email protected]

MUCHAS GRACIAS!!! ☁️✨

Hi friends!

En este episodio seguimos con la segunda parte del episodio 86 y es un  de cosas de chicos (que seguimos sin entender). Temas como hacer las cosas de casa, formas de ver la vida y mucho más.

Este episodio es desde el humor y los estereotipos y quiero que se entienda así.

Espero que os guste! 

Laura x 

Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe  

Episodios en YouTube (uniros al canal para los extra):  https://www.youtube.com/@LauraUbeda

Goodreads - https://www.goodreads.com/user/show/173744239 

Instagram - @laura_ubeda y @with_lum

Mi marca - www.withlum.com

Email - [email protected]

MUCHAS GRACIAS!!! ☁️✨

Hi friends!

En este episodio hablamos de cosas de chicas (que solo nosotras entendemos) y también de esas cosas que hacen los chicos de nuestras vidas que te dejan con cara de: qué narices? Cosas de casa, formas de ver la vida y mucho más.

Este episodio es desde el humor y los estereotipos y quiero que se entienda así.

Espero que os guste! 

Laura x 

Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe  

Episodios en YouTube (uniros al canal para los extra):  https://www.youtube.com/@LauraUbeda

Goodreads - https://www.goodreads.com/user/show/173744239 

Instagram - @laura_ubeda y @with_lum

Mi marca - www.withlum.com

Email - [email protected]

MUCHAS GRACIAS!!! ☁️✨