
Sign up to save your podcasts
Or


في هاي الحلقة اتطرقنا لموضوع كتير ناس بتعاني منو بشكل يومي، وهو موضوع اوجاع الظهر الاسفل.
حكينا عن اسباب هذه الاوجاع، وشو مصدرها، وشو الحلول الطبية المتوفرة لأشخاص الي بعانوا من اوجاع الظهر.
هذا الموضوع معقد جدا، ومن خلال البحث الي عملتوا عن الموضوع صار عندي اسئلة اكتر من اجوبة، بتامل انكوا تستفيدوا من الحلقة
لا تنسوا تتابعونا على الانستجرام :https://instagram.com/saleh_fitstopclub?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
تفحص موقعنا التعليمي : www.fitstop.club
يمكنك التواصل معنا على الميل التالي : [email protected]
او عن طريق موقعنا في خاصية " الاستشارة الشخصية"
المصادر العلمية الي اعتمدنا عليها في تحضير هاي الحلقة:
-Edwards J, Hayden J, Asbridge M, Gregoire B, Magee K. Prevalence of low back pain in emergency settings: a systematic review and meta-analysis. BMC Musculoskelet Disord. 2017 Apr 4;18(1):143. doi: 10.1186/s12891-017-1511-7. PMID: 28376873; PMCID: PMC5379602.
-Kim JH, van Rijn RM, van Tulder MW, Koes BW, de Boer MR, Ginai AZ, Ostelo RWGJ, van der Windt DAMW, Verhagen AP. Diagnostic accuracy of diagnostic imaging for lumbar disc herniation in adults with low back pain or sciatica is unknown; a systematic review. Chiropr Man Therap. 2018 Aug 21;26:37. doi: 10.1186/s12998-018-0207-x. PMID: 30151119; PMCID: PMC6102824.
- 2021 consensus statement for preventing and managing low back pain in elite and subelite adult rowers
-Oliveira CB, Maher CG, Pinto RZ, Traeger AC, Lin CC, Chenot JF, van Tulder M, Koes BW. Clinical practice guidelines for the management of non-specific low back pain in primary care: an updated overview. Eur Spine J. 2018 Nov;27(11):2791-2803. doi: 10.1007/s00586-018-5673-2. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29971708.
-Migliorini, F., Vaishya, R., Pappalardo, G. et al. Between guidelines and clinical trials: evidence-based advice on the pharmacological management of non-specific chronic low back pain. BMC Musculoskelet Disord 24, 432 (2023). https://doi.org/10.1186/s12891-023-06537-0
-Hayden JA, Ellis J, Ogilvie R, Malmivaara A, van Tulder MW. Exercise therapy for chronic low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2021 Sep 28;9(9):CD009790. doi: 10.1002/14651858.CD009790.pub2. PMID: 34580864; PMCID: PMC8477273.
-Herzog R, Elgort DR, Flanders AE, Moley PJ. Variability in diagnostic error rates of 10 MRI centers performing lumbar spine MRI examinations on the same patient within a 3-week period. Spine J. 2017 Apr;17(4):554-561. doi: 10.1016/j.spinee.2016.11.009. Epub 2016 Nov 17. PMID: 27867079.
By saleh salahفي هاي الحلقة اتطرقنا لموضوع كتير ناس بتعاني منو بشكل يومي، وهو موضوع اوجاع الظهر الاسفل.
حكينا عن اسباب هذه الاوجاع، وشو مصدرها، وشو الحلول الطبية المتوفرة لأشخاص الي بعانوا من اوجاع الظهر.
هذا الموضوع معقد جدا، ومن خلال البحث الي عملتوا عن الموضوع صار عندي اسئلة اكتر من اجوبة، بتامل انكوا تستفيدوا من الحلقة
لا تنسوا تتابعونا على الانستجرام :https://instagram.com/saleh_fitstopclub?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
تفحص موقعنا التعليمي : www.fitstop.club
يمكنك التواصل معنا على الميل التالي : [email protected]
او عن طريق موقعنا في خاصية " الاستشارة الشخصية"
المصادر العلمية الي اعتمدنا عليها في تحضير هاي الحلقة:
-Edwards J, Hayden J, Asbridge M, Gregoire B, Magee K. Prevalence of low back pain in emergency settings: a systematic review and meta-analysis. BMC Musculoskelet Disord. 2017 Apr 4;18(1):143. doi: 10.1186/s12891-017-1511-7. PMID: 28376873; PMCID: PMC5379602.
-Kim JH, van Rijn RM, van Tulder MW, Koes BW, de Boer MR, Ginai AZ, Ostelo RWGJ, van der Windt DAMW, Verhagen AP. Diagnostic accuracy of diagnostic imaging for lumbar disc herniation in adults with low back pain or sciatica is unknown; a systematic review. Chiropr Man Therap. 2018 Aug 21;26:37. doi: 10.1186/s12998-018-0207-x. PMID: 30151119; PMCID: PMC6102824.
- 2021 consensus statement for preventing and managing low back pain in elite and subelite adult rowers
-Oliveira CB, Maher CG, Pinto RZ, Traeger AC, Lin CC, Chenot JF, van Tulder M, Koes BW. Clinical practice guidelines for the management of non-specific low back pain in primary care: an updated overview. Eur Spine J. 2018 Nov;27(11):2791-2803. doi: 10.1007/s00586-018-5673-2. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29971708.
-Migliorini, F., Vaishya, R., Pappalardo, G. et al. Between guidelines and clinical trials: evidence-based advice on the pharmacological management of non-specific chronic low back pain. BMC Musculoskelet Disord 24, 432 (2023). https://doi.org/10.1186/s12891-023-06537-0
-Hayden JA, Ellis J, Ogilvie R, Malmivaara A, van Tulder MW. Exercise therapy for chronic low back pain. Cochrane Database Syst Rev. 2021 Sep 28;9(9):CD009790. doi: 10.1002/14651858.CD009790.pub2. PMID: 34580864; PMCID: PMC8477273.
-Herzog R, Elgort DR, Flanders AE, Moley PJ. Variability in diagnostic error rates of 10 MRI centers performing lumbar spine MRI examinations on the same patient within a 3-week period. Spine J. 2017 Apr;17(4):554-561. doi: 10.1016/j.spinee.2016.11.009. Epub 2016 Nov 17. PMID: 27867079.