WLCH Podcast

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By Radio CentroSociety & Culture
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WLCH Podcast episodes

  • Salud Mental con Esperanza: Cuando la depresión invade nuestra familia.

    Regresa con nosotros en este episodio Radames Melendez CEO en Esperanza Hope for the Future Counseling Services, para seguir abordando temas de Salud Mental.

    En pasados episodios conversábamos sobre la depresión, un tema muy amplio y difícil de abordar en solo unos minutos por todo lo que abarca. Hoy regresamos con una extensión del tópico pero ahora enfocado a la familia, teniendo en cuenta la diversidad de sus miembros. 

    Usualmente una familia está compuesta por dos o más generaciones, que conviven, interactúan y muchas veces experimentan sentimientos y emociones de manera colectiva, tales como la depresión.

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    Esperanza Hope for the Future Counseling Services.

    717-390-9086 | [email protected]

    1148 Elizabeth Ave, Lancaster, PA 17601

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    28 N 4th St, Columbia, PA 17512

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    231 S George St, York, PA 17401

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    310 W Philadelphia St, York, PA 17401

    41 min
  • Salud Mental con Esperanza: ¿Cómo lidiar con la depresión?

    En este episodio conversamos con Radames Melendez CEO en Esperanza Hope for the Future Counseling Services.

    Los temas relacionados a la Salud Mental siempre han sido asuntos tabúes en la sociedad. De los que se hablan en voz baja, y que casi siempre se asocian a la “locura”o la “discapacidad”. Hoy vamos a conversar abiertamente sobre la salud mental y lo importante que es lograr tener una mente saludable al igual que un cuerpo físicamente sano.


    Luego de la pandemia, momento en el cual todos sacamos fantasmas del armario que ni siquiera sabíamos, los temas de salud mental han adquirido mayor relevancia, sobre todo la depresión. Una condición que a veces no sabemos que está presente en nuestra vida.

    La depresión puede tener múltiples caras, y no está asociada únicamente a la tristeza. Puede manifestarse de múltiples maneras, incluso a través de la ira…


    Sobre todo eso conoceremos en este episodio…



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    Esperanza Hope for the Future Counseling Services.

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    49 min
  • Hector Valdez conversa con la Dra. Angela Noguera

    En este podcast, Hector Valdez conversa con la Dra. Angela Noguera, endodoncista certificada, quien ha estado ejerciendo por más de 20 años.

    La Dra. Noguera, recibió su educación odontológica en la Universidad Metropolitana de Barranquilla, Colombia y continuó su educación en Estados Unidos, en la ciudad de Maryland, donde recibió una Maestría en Biología Oral, así como una certificación en Endodoncia del Baltimore College Dental Surgery.

    En este podcast hablamos sobre la endodoncia o root canal.

    10 min
  • ConTruesations Podcast

    SACA's Nuestra Clinica Behavioral Health intends this podcast to be open and true conversations about mental health and substance use disorder. The emphasis will be on barriers associated with finding and receiving treatment for these diseases, and the effects on Black and Brown people in OUR community. 

    We will also discuss the stigma that has been passed down generationally by families that these two illnesses are choice and/or just negative behaviors that can just be "stopped".  We will also discuss discriminatory attitudes that others have about those diagnosed with mental health disorder or substance use disorder. It is not only those who are diagnosed and their family members, but providers of services that have internal bias towards black and brown individuals who suffer with these diseases who we hope to connect with. 

    Lastly, we hope to offer hope to individuals that feel there is no way out,  though dialogue and treatment options since on size does not fit everybody. Sometimes uncomfortable conversation but always honest.

    BREAKING THE SILENCE AND THE STIGMA  ONE PERSON AT A TIME!

    19 min
  • PROGRAMA DE DESARROLLO COMUNITARIO SOBRE EL TRAUMA

    El trauma es un evento, una serie de eventos o un conjunto de circunstancias que una persona experimenta como daños físicos o emocionales y tiene efectos negativos duraderos en el bienestar mental, físico, emocional o espiritual de la persona. 

    Según el Centro para el Control de Enfermedades (CDC) y la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA), existen seis principios rectores que tienen como objetivo aumentar la conciencia sobre el impacto que el trauma puede tener en las comunidades. Al centrarnos en estos principios, podemos promover la resiliencia y prevenir el trauma:

    1. Seguridad
    2. Confiabilidad y transparencia
    3. Apoyo de los compañeros
    4. colaboracion y reciprocidad
    5. Empoderamiento y elección
    6. Cuestiones culturales, históricas y de género 
    7. ====================================== 

      Zarita Herasme-Terrero

      Especialista en Capacitación Informada sobre Trauma
      (717) 471-7723

      https://www.cityoflancasterpa.gov/

      23 min
    8. LANCASTER COUNTY COMMISIONER JOHN TRESCOT:LA IMPORTANCIA DEL VOTO LATINO

      En este podcast conversamos con el designado comisionado del condado de Lancaster John Trescot sobre la importancia del voto, y sobre todo en las comunidades donde mayoritariamente viven latinos y afroamericanos, y como es tomada en consideración la participación de estas comunidadaes a la hora de los políticos hacer sus asignaciones de fondos para obras en las ciudades.

      14 min
    9. PODCAST-VIDA EN SALUD Con Hector Valdez

      EN NUESTRO PODCAST DE VIDA EN SALUD HABLAMOS SOBRE COMO UNA BUENA NUTRICION Y PEQUENOS CAMBIOS EN NUESTRO ESTILO DE VIDA, NOS PUEDEN AYUDAR A EVITAR LA PRE-DIABETES A CUALQUIER EDAD Y COMO LO QUE COMEMOS Y BEBEMOS ESTA LIGADO A NUESTRA SALUD. CONVERSAMOS CON EVELYN LA PAZ DE LGH PENN MEDICINE.

      19 min

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    WLCH “Radio Centro” is a program of the Spanish American Civic Association (SACA), as an educational public community radio station. SACA Broadcasting was formed to provide the Hispanic Community with…