World Mental Health Day tahun 2020 ini mengusung tema Mental Health for All : Greater Investment - Greater Access. Namun banyak pembahasannya pada ranah negara dan institusi. Pada video ini saya akan membahas dari sudut pandang individu. Bagaimana kita menginvestasikan kesehatan mental kita di masa depan ? Apa yang harus kita lakukan ? yuk tonton videonya sampai habis.  

🔗Jangan lupa kunjungi link ini https://mindandbrain.id/2020/06/10/stress-eating/ untuk mempelajari lebih lanjut terkait stress-eating, kaitan antara stress dan pola makan kita.  

🕵🏻‍♂️ Edukator di video ini adalah Firman Ramdhani, M.Psi., Psikolog.  - Instagram @firman.ram.dhani  

🙌🏻 Terima kasih, semoga bermanfaat. Jangan lupa di bagikan video ini di media sosial kamu ya..  

#mindandbrain #mentalhealth #wmhd2020

-------------------------------------------------------------------------------------- 

Jika ada pertanyaan atau masukan bisa berkorespondensi disini : 

- Website https://mindandbrain.id

- Youtube channel Mind and Brain Indonesia 

- Instagram @mindandbrain.id 

- Facebook @mindandbrain.id