【本期内容】

这是一期由远见鹰、看门狗和装饭桶为您呈现的播客节目。

MBTI，起源于1921年荣格心理学，后在1940s-1960s经迈尔斯母女完善，最终于2020s风靡于韩国并被飓风吹进中国大陆，从此大陆年轻人开始热衷于把自己套进由四个字母组成的标签里，醉生梦死不愿醒来。

于是，在本期节目里，主播们深入探讨了MBTI四个维度的含义，努力破除常见的认知误区，尽可能用科学的方式正确看待这一社交标签，并借助MBTI对自己的优缺点进行了深刻剖析以期未来改正。

另外，在此声明，虽然主播们全员N人，但保证这期节目很务实。

【本期主播】

钗钗：老头代表，持续多年做年计划、月计划、周计划、日计划的J人。

豆豆@小红书：曾经盲目套用MBTI在恋爱中伪装，但现在选择诚实面对自己。

Jade@小红书：为了社交被迫去做MBTI测试，到头来发现自己是个抽象人。

【时间轴】

00:41 主播们的MBTI测试结果公开：

Jade：ENFJ，外号“主人公”，又称“宝剑哥”，

钗钗：INFJ（也可能是INTJ），外号“提倡者”，又称“绿老头”

豆豆：ENFP，外号“竞选者”，又称“快乐小狗”，

2:59 MBTI字母含义主播们自己的解读：

E和I：获取能量的方式，E从外界获取，I从自身获取。

P和J：P较随性，J爱做计划。

N和S：信息获取方式不同，N擅长跳脱框架思考，S注重细节和实际经验。

F和T：决策方式的区别，F基于个人价值观和他人感受，T基于逻辑和客观分析。

附官方解读：MBTI又称迈尔斯布里格斯类型指标，人的心理可以通过四个维度来描述

个体能量的流动方向：外倾（Extraversion, E）与内倾（Introversion, I）；

个体获取信息的感知方式：感觉（Sensing, S）与直觉（Intuition, N）；

个体处理信息的决策方式：思考（Thinking, T）与情感（Feeling, F）；

个体与周围世界的接触方式：判断（Judging, J）与知觉（Perceiving, P）。

8:41 测出来的结果与自己感受是否相同？

钗钗：认为自己是J人，实则确实是J人，有各种计划表。

Jade：虽被大家认为是擅长社交的E人，能够应付各种场合，但更愿意独处。

豆豆：标准P人；虽然测试结果是E，但自认为是I人，原因是小时候可能依靠朋友，但现在觉得自己更多是依靠自己恢复
 能量。

12:07 一段花絮：明明三个主播中有两个E人，却要靠I人，为爱做E，解决冷战。

12:39 有没有向往的人格？豆豆向往I人，钗钗向往E人。

14:08 媒体上对于MBTI的解读与标签，是否符合彼此？Jade的缺点全中，钗钗是天选寡王，豆豆是纯纯恋爱脑。

22:01 人格也有cp组？豆豆和钗钗是一对“彩虹”，Jade和豆豆是一对“同志”。

24:16 有什么不适合的人格组合吗？

26:19 MBTI抛开准确度，更像是一种社交的破冰方式。

27:38 MBTI与星座相同，更像是一种人们喜欢被“笼统概念”所定义的巴纳姆效应。

30:52 人格没有好坏之说，不能拿“标签”作为借口。

35:02 同样，勿被标签束缚，做真实的自己。

38:07 善用标签，可以给自己更好的心理暗示。

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【制作团队】

选题：豆豆

文案：豆豆、钗钗

剪辑：Jade

片尾曲：我 - 张国荣

【关于我们】

「不白来」播客通过三位主播不同的视角去观察生活中的点点滴滴。尝试去分享经验，也尝试去解决问题，最重要的是想要陪在你的身边。

Why not come To be friends.