念中學時將精力全放於體育活動，後來在墨爾本 Monash 大學念護士學士學位，也無忘打排球的樂趣，到了誕下女兒後，卻毅然回香港修讀紥肚師課程，並希望可以憑自己嘅一雙手，幫助到產後的媽媽修身、重拾自信 — 這便是盧敏儀 (Monique Lo) 所走過的路。