大家好！今天又是一期我个人的Solo节目，哈哈。因为我和嘉宾的时间都很有限，无法做周更的对谈节目，但大家的反馈我有收到。我会考虑以后每两周或者每月邀请Alton返场一次。

那么今天这期节目，我想聊的，是上周被一个找我咨询的年轻姑娘问到的问题。她今年25岁，受过良好的教育，在一家大厂工作。我们在聊完基础的职业规划方面的问题后，她突然问我：“你这些年，最后悔和最庆幸的事情是什么”？

这些年其实很少有人问我这些问题。大约是平时工作上认识的人，觉得这些事情太唐突，而日常生活里的朋友，又觉得这些事情太敏感。

但我觉得这是两个非常好的问题，也勾起了我的很多回忆。所以今天就想跟大家聊一聊，我这些年最后悔和最庆幸的事情：

01:39 我最后悔的三件事：

• 我太晚才意识到，人生不是非黑即白，不是只能在A和B之间选一个。可能这也是一种做题思维，不是对就是错，3个选项必须选1个。但我现在发现很多事情可以先以最小成本做起来，这不仅是一种变通，更是一种让你进一步躬身入局、了解自己是否合适、同时收集外界反馈的方式
• 我面对“特别好的机会”，第一反应总是退缩。这可能是一种不配得感在作祟。所以我总会给自己找理由不去尝试，比如“大公司可能内部环境更复杂”，“现在在这里有老板信任可能更容易做出事情”，但潜意识里可能是害怕失败，所以不敢尝试需要稍微够一够的东西
• 我因为焦虑，去做了太多“没有必要”的挑战，害怕被落下，害怕错失机会，但把自己搞得非常的疲惫。特别是年轻的学生时光，我其实并没有怎么享受过。我的学生时光有一些美好的、属于学生的时刻和回忆，但不多。我的大部分时间，都在忙碌、疲惫和焦虑中度过

18:46 说完了这么多让人后悔的事情，好像有些丧。不如再说说让我感到庆幸的事情：

• 我很早就学会打自己的长板，而不是在自己不擅长的领域跟别人竞争。这一定程度是我很年轻就触碰到自己的能力天花板的结果。但要触碰到自己的能力天花板，首先你必须足够努力，否则如果你觉得自己什么都可以尝试一下，但仅限于尝试一下，就无法找到这种感觉
• 我没有活成一个孤家寡人。这里不是说我不是单身的意思，事实上我尊重每一种生活方式。但更多是，我在遇到行业下行之前，就给自己的人生找到了足够多的支点，有足够多的爱好。事实上，随着年龄增长，你无论是对人还是对事，付出感情和信任的成本，都会提高非常多

今天这一期可能说了一些不那么迎合当今主流社交媒体情绪的实话。但希望听完的每一个朋友都可以有所感悟，这也是我坚持做这一切的意义。大家如果有任何希望分享的，都可以在评论区告诉我。

小红书：吉莉安大魔王